N. |
G. |
Pos. Ass. |
Pos. M/F |
Punti |
Data |
Link |
Gara |
Q |
Km |
min/ Km |
Tempo |
Ultima volta |
8 |
2 |
53 |
47 |
454 |
Dom 20 Mar 2022 |
9,900 Km
|
Vola Ciampino (Ciampino) |
|
9,900 |
5:25 |
53:40
|
|
7 |
|
182 |
152 |
349 |
Dom 19 Gen 2020 |
10,000 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) |
|
10,000 |
5:33 |
55:38
|
56:26 (2019)
|
6 |
|
151 |
128 |
373 |
Dom 28 Apr 2019 |
12,700 Km
|
Appia Run (Roma - Stadio Nando Martellini) |
|
12,700 |
5:45 |
01:13:10
|
|
5 |
|
193 |
164 |
337 |
Dom 20 Gen 2019 |
10,000 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) |
|
10,000 |
5:38 |
56:26 |
|
4 |
|
18 |
16 |
- |
Dom 19 Nov 2017 |
10,000 Km
|
DeeJay Ten (Roma) Old Best: 52:35 Granai Run 20/03/2016 |
|
10,000 |
5:13 |
52:13
|
|
3 |
|
185 |
153 |
348 |
Dom 17 Apr 2016 |
12,800 Km
|
Appia Run (Roma - Stadio Nando Martellini) |
|
12,800 |
5:44 |
01:13:26
|
|
2 |
|
104 |
84 |
417 |
Dom 20 Mar 2016 |
10,000 Km
|
Granai Run (Roma) |
|
10,000 |
5:15 |
52:35
|
|
1 |
|
178 |
150 |
351 |
Dom 31 Gen 2016 |
9,200 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) |
|
9,200 |
5:05 |
46:52
|
|
Esordio sulla distanza
|
BEST sulla distanza
|
Tempo migliorato rispetto allo scorso anno
|
Tempo peggiorato rispetto allo scorso anno
|
Tipo gara |
|
Gara valida per la classifica Qualità e per la classifica Quantità |
|
Gara valida solo per la classifica Qualità |
|
Gara valida solo per le classifica Quantità |
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Gara non competitiva |
Ver: 3.25 | cecadm
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