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| N. |
G. |
Pos.
Ass. |
Pos.
M/F |
Punti |
Data |
Link |
Gara |
Q |
Km |
min/
Km |
Tempo |
Ultima
 volta |
| 473 |
|
79 |
65 |
436 |
Dom 08 Ott 2017 |
     30,000 Km |
La Trenta del mare di Roma (Ostia) |
|
30,000 |
6:31 |
03:15:47 
|
03:14:30
(2016)
|
| 438 |
|
86 |
70 |
431 |
Dom 09 Ott 2016 |
 30,000 Km
|
La Trenta del mare di Roma (Ostia) |
|
30,000 |
6:29 |
03:14:30 
|
03:20:53
(2014)
|
| 374 |
|
116 |
96 |
405 |
Dom 12 Ott 2014 |
30,000 Km
|
La Trenta del mare di Roma (Ostia) |
|
30,000 |
6:41 |
03:20:53
|
03:19:01
(2013)
|
| 340 |
|
128 |
116 |
385 |
Dom 13 Ott 2013 |
30,000 Km
|
La Trenta del mare di Roma (Ostia) |
|
30,000 |
6:38 |
03:19:01
|
02:39:15
(2012)
|
| 311 |
|
65 |
62 |
439 |
Dom 14 Ott 2012 |
30,000 Km
|
La Trenta del mare di Roma (Ostia) |
|
30,000 |
5:18 |
02:39:15
|
02:43:10
(2011)
|
| 276 |
|
694 |
61 |
440 |
Dom 09 Ott 2011 |
30,000 Km
|
La Trenta del mare di Roma (Ostia) |
|
30,000 |
5:26 |
02:43:10
|
02:40:32
(2010)
|
| 244 |
|
537 |
50 |
451 |
Dom 10 Ott 2010 |
30,000 Km
|
La Trenta del mare di Roma (Ostia) |
|
30,000 |
5:21 |
02:40:32
|
02:32:54
(2009)
|
| 215 |
|
363 |
40 |
461 |
Dom 11 Ott 2009 |
30,000 Km
|
La Trenta del mare di Roma (Ostia) |
|
30,000 |
5:05 |
02:32:54
|
02:25:35
(2008)
|
| 186 |
|
205 |
18 |
483 |
Dom 12 Ott 2008 |
30,000 Km
|
La Trenta del mare di Roma (Ostia) |
|
30,000 |
4:51 |
02:25:35 
|
|
| Esordio sulla distanza
|
BEST sulla distanza 
|
| Tempo migliorato rispetto allo scorso anno
|
| Tempo peggiorato rispetto allo scorso anno
|
| Tipo gara |
|
Gara valida per la classifica Qualità e per la classifica Quantità |
 |
Gara valida solo per la classifica Qualità |
 |
Gara valida solo per le classifica Quantità |
 |
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 |
Gara non competitiva |
Ver: 3.25 | cecadm
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