Trofeo Sociale 2014
Statistiche runner
Adriano Lai
Categoria: SM55

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Edizione 2013 Trofeo Estivo 2014 Edizione 2015


Km Migliori prestazioni dell'anno
Terreno Gara Tempo Min/
Km		 Diff.
sec.
42,195 STRADA / MISTO Run Rome The Marathon 04:03:46 5:46 71
21,097 STRADA / MISTO Mezza Maratona del Lago di Vico 01:56:07 5:30 55
15,000 STRADA / MISTO Aspettando la Mezza 01:13:17 4:53 18
10,000 STRADA / MISTO Correndo nei Giardini 45:50 4:35 0
5,000 STRADA / MISTO Race for the Cure 22:01 4:24 -11

Il campo Diff. sec. mostra i secondi di differenza al Km rispetto alla 10Km su STRADA


Classifiche

Classifica Pos. Punti PMA Cat. Max Gare
valide		 Totali
Gare Km Time min/
Km
Class. QL Uomini 50 6562 63,5 SM55 15 17 171,797 13:58:57 4:53
Class. QT 28 24 0,0 SM55 Tutte 24 265,697 21:48:44 4:55

I Totali (Km, Tempo e min/Km) si riferiscono al numero massimo delle gare consentite dalla classifica.

Gare
N. G. Pos.
Ass.		 Pos.
M/F		 Punti Data Link Gara Q Km min/
Km		 Tempo Ultima
volta
1 81 75 426 Lun 06 Gen
10,000 Km
 Corri per la Befana (Roma - Parco degli acquedotti) 10,000 4:49 48:17 43:31
(2013)
2 94 81 420 Dom 12 Gen
15,000 Km
 Trofeo Lidense (Ostia - Via Alessandro Geraldini - Rotonda) 15,000 5:08 01:17:08 01:09:59
(2013)
3 108 100 401 Dom 19 Gen
10,000 Km
 La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) 10,000 4:39 46:31 43:32
(2012)
4 101 88 413 Dom 26 Gen
22,100 Km
 Maratonina dei 3 Comuni (Nepi - VT) 22,100 5:15 01:56:17
5 82 73 428 Dom 09 Feb
15,000 Km
 Aspettando la Mezza (Ostia) 15,000 4:53 01:13:17 01:12:13
(2013)
6 63 58 443 Dom 16 Mar
10,000 Km
 Correndo nei Giardini (Ladispoli) 10,000 4:35 45:50 43:38
(2013)
7 - - - Dom 23 Mar
42,195 Km
 Run Rome The Marathon (Roma) 42,195 5:46 04:03:46 04:21:16
(2013)
8 74 64 437 Dom 30 Mar
9,800 Km
 Vola Ciampino (Ciampino) 9,800 4:38 45:25
9 67 59 442 Dom 06 Apr
10,000 Km
 Granai Run (Roma) 10,000 4:35 45:55 44:03
(2013)
10 91 81 420 Dom 13 Apr
12,800 Km
 Appia Run (Roma - Stadio Nando Martellini) 12,800 4:42 01:00:18
11 30 - 1 Dom 04 Mag
10,000 Km
 Mami Run (Roma) 10,000 5:17 52:54
12 56 - 1 Dom 18 Mag
5,000 Km
 Race for the Cure (Roma - Circo Massimo) 5,000 4:24 22:01 21:20
(2013)
13 34 - 1 Dom 25 Mag
7,200 Km
 Vale... Correre (Roma - Villa Pamphili) 7,200 4:46 34:23
14 70 63 438 Dom 07 Set
10,000 Km
 Ostia in corsa per l'ambiente (Ostia - Pineta) 10,000 4:55 49:17
15 5 - 1 Dom 14 Set
9,600 Km
 Trofeo dei Falisci (Civita Castellana) 9,600 4:49 46:17
16 41 41 460 Dom 21 Set
8,100 Km
 Blood Runner (Roma) 8,100 4:45 38:30
17 52 45 456 Dom 28 Set
10,000 Km
 CorriColonna (Colonna) 10,000 4:51 48:38 46:58
(2012)
18 60 52 449 Dom 05 Ott
10,000 Km
 Trofeo di S. Ippolito (Fiumicino) 10,000 4:47 47:52 44:26
(2011)
19 58 - 1 Dom 19 Ott
10,000 Km
 Hunger Run (Roma) 10,000 5:14 52:25 44:03
(2013)
20 87 72 429 Dom 26 Ott
21,097 Km
 Mezza Maratona del Lago di Vico (Lago di Vico - VT) 21,097 5:30 01:56:07 01:41:54
(2013)
21 93 84 417 Sab 01 Nov
10,000 Km
 La Corsa dei Santi (Roma) 10,000 4:51 48:38
22 8 - 1 Dom 09 Nov
10,000 Km
 Maratonina di Fiumicino 10 km (Fiumicino) 10,000 4:59 49:57
23 47 45 456 Dom 16 Nov
10,000 Km
 Corriamo al Tiburtino (Roma) 10,000 4:44 47:26 43:14
(2012)
24 45 - 1 Dom 30 Nov
10,000 Km
 Corri alla Garbatella (Roma - Via Massaia) 10,000 4:54 49:02
25 67 60 441 Dom 07 Dic
10,000 Km
 Best Woman (Fiumicino - Via Bezzi) 10,000 4:37 46:19 43:58
(2012)

In color arancio le gare scartate

9 Partecipazione alla stessa gara dello scorso anno

Esordio sulla distanza

0 BEST sulla distanza
1 volte ha migliorato il tempo
13 volte non ha migliorato il tempo
Tipo gara
Gara valida per la classifica Qualità e per la classifica Quantità
Gara valida solo per la classifica Qualità
Gara valida solo per le classifica Quantità
Gara consigliata, fuori classifica, clicca su per maggiori informazioni
Gara non competitiva
Distribuzione delle gare del Trofeo per Tipo
Tipo Totali Disputate Da disputare
24 17 0
2 0 0
20 7 0

Ver: 3.25 | cecadm