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| N. |
G. |
Pos.
Ass. |
Pos.
M/F |
Punti |
Data |
Link |
Gara |
Q |
Km |
min/
Km |
Tempo |
Ultima
 volta |
| 473 |
|
90 |
74 |
427 |
Dom 09 Ott 2016 |
      30,000 Km |
La Trenta del mare di Roma (Ostia) |
|
30,000 |
6:41 |
03:20:47 
|
03:20:49
(2015)
|
| 438 |
|
93 |
73 |
428 |
Dom 11 Ott 2015 |
30,000 Km
|
La Trenta del mare di Roma (Ostia) |
|
30,000 |
6:41 |
03:20:49
|
03:34:09
(2014)
|
| 405 |
|
122 |
99 |
402 |
Dom 12 Ott 2014 |
30,000 Km
|
La Trenta del mare di Roma (Ostia) |
|
30,000 |
7:08 |
03:34:09 
|
03:19:24
(2013)
|
| 372 |
|
129 |
117 |
384 |
Dom 13 Ott 2013 |
30,000 Km
|
La Trenta del mare di Roma (Ostia) |
|
30,000 |
6:38 |
03:19:24
|
02:54:22
(2012)
|
| 339 |
|
99 |
93 |
408 |
Dom 14 Ott 2012 |
30,000 Km
|
La Trenta del mare di Roma (Ostia) |
|
30,000 |
5:48 |
02:54:22
|
03:00:20
(2011)
|
| 305 |
|
935 |
86 |
415 |
Dom 09 Ott 2011 |
30,000 Km
|
La Trenta del mare di Roma (Ostia) |
|
30,000 |
6:00 |
03:00:20
|
02:47:10
(2010)
|
| 274 |
|
659 |
69 |
432 |
Dom 10 Ott 2010 |
30,000 Km
|
La Trenta del mare di Roma (Ostia) |
|
30,000 |
5:34 |
02:47:10
|
02:36:54
(2009)
|
| 247 |
|
434 |
47 |
454 |
Dom 11 Ott 2009 |
30,000 Km
|
La Trenta del mare di Roma (Ostia) |
|
30,000 |
5:13 |
02:36:54 
|
|
| Esordio sulla distanza
|
BEST sulla distanza 
|
| Tempo migliorato rispetto allo scorso anno
|
| Tempo peggiorato rispetto allo scorso anno
|
| Tipo gara |
|
Gara valida per la classifica Qualità e per la classifica Quantità |
 |
Gara valida solo per la classifica Qualità |
 |
Gara valida solo per le classifica Quantità |
 |
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 |
Gara non competitiva |
Ver: 3.25 | cecadm
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