Trofeo Sociale 2010
Statistiche runner
Sandro Giambra
Categoria: SM45

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Edizione 2009 Edizione 2011


Km Migliori prestazioni dell'anno
Terreno Gara Tempo Min/
Km		 Diff.
sec.
42,195 STRADA / MISTO Run Rome The Marathon 03:46:05 5:21 83
30,000 STRADA / MISTO La Trenta del mare di Roma 02:20:28 4:40 42
21,097 STRADA / MISTO Fiumicino half marathon 01:32:59 4:24 26
10,000 STRADA / MISTO Maratonina di Villa Adriana 39:44 3:58 0
5,000 STRADA / MISTO Race for the Cure 19:37 3:55 -3

Il campo Diff. sec. mostra i secondi di differenza al Km rispetto alla 10Km su STRADA


Classifiche

Classifica Pos. Punti PMA Cat. Max Gare
valide		 Totali
Gare Km Time min/
Km
Class. QL Uomini 17 6716 21,3 SM45 14 19 181,797 13:34:22 4:28
Class. QT 14 25 0,0 SM45 Tutte 25 297,394 21:43:11 4:22

I Totali (Km, Tempo e min/Km) si riferiscono al numero massimo delle gare consentite dalla classifica.

Gare
N. G. Pos.
Ass.		 Pos.
M/F		 Punti Data Link Gara Q Km min/
Km		 Tempo Ultima
volta
1 33 32 - 2010
42,195 Km
 Run Rome The Marathon (Roma) 42,195 5:21 03:46:05 03:34:00
(2009)
2 366 - - Mer 06 Gen
10,000 Km
 Corri per la Befana (Roma - Parco degli acquedotti) 10,000 4:13 42:19
3 570 44 457 Dom 24 Gen
10,200 Km
 La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) 10,200 4:06 41:57
4 397 23 478 Dom 31 Gen
22,300 Km
 Maratonina dei 3 Comuni (Nepi - VT)
Old Best: 01:39:58
Maratonina dei 3 Comuni 25/01/2009 		22,300 4:24 01:38:09 01:39:58
(2009)
5 42 40 461 Dom 14 Feb
21,097 Km
 Fiumicino half marathon old Feb (Fiumicino) 21,097 4:26 01:33:32
6 34 33 468 Dom 07 Mar
10,000 Km
 Vola Ciampino (Ciampino) 10,000 4:19 43:19 42:32
(2009)
7 108 - - Sab 27 Mar
6,900 Km
 Cross della Caffarella (Roma) 6,900 4:14 29:15
8 25 - - Dom 11 Apr
10,000 Km
 Granai Run e Aquila Onna (?) 10,000 4:09 41:31
9 33 32 469 Dom 18 Apr
12,700 Km
 Appia Run (Roma - Stadio Nando Martellini) 12,700 4:18 54:40
10 24 23 478 Dom 25 Apr
8,500 Km
 Giro delle Ville Tuscolane (Frascati - Parco dell'Ombrellino) 8,500 4:31 38:24
11 254 - - Dom 09 Mag
9,700 Km
 Corri nel Campus (Roma) 9,700 4:15 41:15 40:06
(2009)
12 219 35 466 Dom 16 Mag
5,000 Km
 Race for the Cure (Roma - Circo Massimo)
Old Best: 19:47
Race for the Cure 17/05/2009 		5,000 3:55 19:37 19:47
(2009)
13 119 - - Dom 23 Mag
10,000 Km
 Maratonina di Villa Adriana (?)
Old Best: 40:58
DeeJay Ten 24/05/2009 		10,000 3:58 39:44
14 15 15 486 Dom 30 Mag
11,800 Km
 Memorial Fava - Roccasecca (Roccasecca -.FR)
Old Best: 51:15
Pavona Run 11/01/2009 		11,800 4:19 51:01
15 88 18 483 Sab 12 Giu
10,000 Km
 Vallelunga Race (Campagnano Romano) 10,000 4:20 43:20 41:19
(2009)
16 81 18 483 Dom 20 Giu
10,300 Km
 Maratonina dei Castagni (Vallerano - VT) 10,300 4:21 44:58
17 186 26 475 Dom 19 Set
8,000 Km
 Blood Runner (Roma) 8,000 4:33 36:26
18 187 - - Dom 03 Ott
10,000 Km
 Trofeo di S. Ippolito (Fiumicino) 10,000 4:10 41:40 42:56
(2008)
19 204 19 482 Dom 10 Ott
30,000 Km
 La Trenta del mare di Roma (Ostia) 30,000 4:40 02:20:28
20 113 27 474 Dom 17 Ott
10,000 Km
 Run for Food (Roma) 10,000 4:13 42:13 43:24
(2008)
21 134 14 487 Dom 24 Ott
9,300 Km
 Maratona dei Castagni (Vallerano - VT) 9,300 4:37 43:02
22 29 28 473 Lun 01 Nov
10,500 Km
 La Corsa dei Santi (Roma)
Old Best: 45:34
Memorial Fava - Roccasecca 31/05/2009 		10,500 4:18 45:14
23 23 23 478 Dom 14 Nov
21,097 Km
 Fiumicino half marathon (Fiumicino) 21,097 4:24 01:32:59 01:31:25
(2009)
24 23 22 479 Dom 21 Nov
10,000 Km
 Corriamo al Tiburtino (Roma) 10,000 4:13 42:16 47:40
(2009)
25 132 15 486 Dom 28 Nov
10,000 Km
 Maratonina delle Terre Pontine (Borgo Montello - LT) 10,000 5:30 55:05
26 28 27 474 Dom 12 Dic
10,000 Km
 Best Woman (Fiumicino - Via Bezzi) 10,000 4:04 40:47 45:57
(2009)

In color arancio le gare scartate

9 Partecipazione alla stessa gara dello scorso anno

Esordio sulla distanza

5 BEST sulla distanza
6 volte ha migliorato il tempo
5 volte non ha migliorato il tempo
Tipo gara
Gara valida per la classifica Qualità e per la classifica Quantità
Gara valida solo per la classifica Qualità
Gara valida solo per le classifica Quantità
Gara consigliata, fuori classifica, clicca su per maggiori informazioni
Gara non competitiva
Distribuzione delle gare del Trofeo per Tipo
Tipo Totali Disputate Da disputare
21 19 0
19 6 0

Ver: 3.25 | cecadm