Trofeo Sociale 2013
Statistiche runner
Adriano Lai
Categoria: SM55

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Edizione 2012 Trofeo Estivo 2013 Edizione 2014


Km Migliori prestazioni dell'anno
Terreno Gara Tempo Min/
Km		 Diff.
sec.
42,195 STRADA / MISTO Maratona di San Valentino 03:43:24 5:17 56
30,000 STRADA / MISTO La Trenta del mare di Roma 02:40:32 5:21 60
21,097 STRADA / MISTO Roma Ostia 01:36:52 4:35 14
15,000 STRADA / MISTO Trofeo Lidense 01:09:59 4:39 18
10,000 STRADA / MISTO Corri per la Befana 43:31 4:21 0
5,000 STRADA / MISTO Race for the Cure 21:20 4:16 -5

Il campo Diff. sec. mostra i secondi di differenza al Km rispetto alla 10Km su STRADA


Classifiche

Classifica Pos. Punti PMA Cat. Max Gare
valide		 Totali
Gare Km Time min/
Km
Class. QL Uomini 41 6676 55,9 SM55 15 15 202,097 16:02:55 4:45
Class. QT 64 15 0,1 SM55 Tutte 17 202,097 16:02:55 4:45

I Totali (Km, Tempo e min/Km) si riferiscono al numero massimo delle gare consentite dalla classifica.

Gare
N. G. Pos.
Ass.		 Pos.
M/F		 Punti Data Link Gara Q Km min/
Km		 Tempo Ultima
volta
1 - - - 2013
42,195 Km
 Maratona di San Valentino (Terni)
Old Best: 03:45:43
Run Rome The Marathon 01/01/2012 		42,195 5:17 03:43:24
2 - - - 2013
42,195 Km
 Maratona di Valencia (Valencia - ESP) 42,195 5:26 03:49:54
3 - - - 2013
42,195 Km
 Run Rome The Marathon (Roma) 42,195 6:11 04:21:16 03:45:43
(2012)
4 43 42 459 Dom 06 Gen
10,000 Km
 Corri per la Befana (Roma - Parco degli acquedotti) 10,000 4:21 43:31 43:24
(2012)
5 68 62 439 Dom 13 Gen
15,000 Km
 Trofeo Lidense (Ostia - Via Alessandro Geraldini - Rotonda) 15,000 4:39 01:09:59
6 53 50 451 Dom 20 Gen
10,200 Km
 La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz)
Old Best: 44:01
La Corsa di Miguel 23/01/2011 		10,200 4:15 43:29 44:01
(2011)
7 87 73 428 Dom 27 Gen
22,500 Km
 Maratonina dei 3 Comuni (Civita Castellana - VT) 22,500 5:18 01:59:30
8 82 74 427 Dom 03 Feb
15,000 Km
 Aspettando la Mezza (Ostia) 15,000 4:48 01:12:13
9 - - - Dom 03 Mar
21,097 Km
 Roma Ostia (Roma) 21,097 4:35 01:36:52 01:40:56
(2011)
10 38 38 463 Dom 10 Mar
10,000 Km
 Correndo nei Giardini (Ladispoli)
Old Best: 43:48
Correndo nei Giardini 11/03/2012 		10,000 4:21 43:38 43:48
(2012)
11 47 43 458 Dom 24 Mar
10,000 Km
 Vola Ciampino (Ciampino) 10,000 4:24 44:06 44:21
(2012)
12 53 53 448 Dom 14 Apr
10,000 Km
 Granai Run (Roma) 10,000 4:24 44:03 43:24
(2012)
13 46 44 457 Dom 21 Apr
10,000 Km
 Walk of Life - Corri per Telethon (Roma) 10,000 4:28 44:45
14 98 87 414 Dom 28 Apr
12,800 Km
 Roma Appia Run (Roma) 12,800 4:55 01:03:06
15 63 59 442 Dom 19 Mag
5,000 Km
 Race for the Cure (Roma - Circo Massimo)
Old Best: 21:46
Race for the Cure 22/05/2011 		5,000 4:16 21:20 21:46
(2011)
16 72 67 434 Dom 13 Ott
30,000 Km
 La Trenta del mare di Roma (Ostia) 30,000 5:21 02:40:32 02:38:29
(2012)
17 39 - - Dom 20 Ott
10,000 Km
 Hunger Run (Roma) 10,000 4:24 44:03 45:05
(2012)
18 29 - - Dom 27 Ott
21,097 Km
 Mezza Maratona del Lago di Vico (Lago di Vico - VT) 21,097 4:49 01:41:54 01:48:50
(2012)
19 39 37 464 Ven 01 Nov
10,500 Km
 La Corsa dei Santi (Roma)
Old Best: 46:38
La Corsa dei Santi 01/11/2011 		10,500 4:22 45:52 47:53
(2012)
20 56 50 451 Dom 10 Nov
21,097 Km
 Fiumicino half marathon (Fiumicino) 21,097 4:40 01:38:45 01:41:06
(2012)
21 66 60 441 Dom 15 Dic
10,000 Km
 Corri OlimpiaEur (Roma - EUR) 10,000 4:48 48:06

In color arancio le gare scartate

10 Partecipazione alla stessa gara dello scorso anno

Esordio sulla distanza

5 BEST sulla distanza
9 volte ha migliorato il tempo
4 volte non ha migliorato il tempo
Tipo gara
Gara valida per la classifica Qualità e per la classifica Quantità
Gara valida solo per la classifica Qualità
Gara valida solo per le classifica Quantità
Gara consigliata, fuori classifica, clicca su per maggiori informazioni
Gara non competitiva
Distribuzione delle gare del Trofeo per Tipo
Tipo Totali Disputate Da disputare
25 15 0
1 0 0
15 2 0

Ver: 3.25 | cecadm