Trofeo Sociale 2009
Statistiche runner
Barbara Cifani
Categoria: SF45

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Edizione 2008 Edizione 2010


Km Migliori prestazioni dell'anno
Terreno Gara Tempo Min/
Km		 Diff.
sec.
42,195 STRADA / MISTO Maratona di Nizza 03:41:18 5:14 40
30,000 STRADA / MISTO La Trenta del mare di Roma 02:35:07 5:10 36
21,097 STRADA / MISTO Roma Ostia 01:41:23 4:48 14
10,000 STRADA / MISTO Corriamo al Tiburtino 45:44 4:34 0
5,000 STRADA / MISTO Race for the Cure 22:05 4:25 -9

Il campo Diff. sec. mostra i secondi di differenza al Km rispetto alla 10Km su STRADA


Classifiche

Classifica Pos. Punti PMA Cat. Max Gare
valide		 Totali
Gare Km Time min/
Km
Class. QL Donne 3 7946 4,4 SF45 16 19 174,750 13:56:09 4:47
Class. QT 14 26 0,0 SF45 Tutte 26 371,031 30:43:44 4:58

I Totali (Km, Tempo e min/Km) si riferiscono al numero massimo delle gare consentite dalla classifica.

Gare
N. G. Pos.
Ass.		 Pos.
M/F		 Punti Data Link Gara Q Km min/
Km		 Tempo Ultima
volta
1 59 5 - 2009
42,195 Km
 Run Rome The Marathon (Roma)
Old Best: 04:01:05
Maratona di Berlino 28/09/2008 		42,195 5:28 03:50:43
2 37 5 496 Dom 11 Gen
11,800 Km
 Pavona Run (Pavona (RM))
Old Best: 01:02:10
Pavona Run 13/01/2008 		11,800 4:51 57:23 01:02:10
(2008)
3 83 4 497 Dom 18 Gen
10,300 Km
 La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz)
Old Best: 50:52
Vola Ciampino 30/03/2008 		10,300 4:36 47:29 52:45
(2008)
4 71 10 491 Dom 25 Gen
22,300 Km
 Maratonina dei 3 Comuni (Nepi - VT) 22,300 5:10 01:55:21
5 66 5 496 Dom 01 Feb
7,500 Km
 Cross Valli del Sorbo (Formello) 7,500 0:00 00
6 54 8 493 Dom 08 Feb
21,097 Km
 Fiumicino half marathon (Fiumicino)
Old Best: 01:47:18
Mezza Maratona di Civitavecchia 09/11/2008 		21,097 4:52 01:42:58 01:53:27
(2008)
7 165 - - Dom 01 Mar
21,097 Km
 Roma Ostia (Roma)
Old Best: 01:42:58
Fiumicino half marathon 08/02/2009 		21,097 4:48 01:41:23 01:53:47
(2008)
8 28 4 497 Dom 15 Mar
10,000 Km
 Correndo nei Giardini (Ladispoli)
Old Best: 50:22
Correndo nei Giardini 09/03/2008 		10,000 4:37 46:14 50:22
(2008)
9 50 4 497 Dom 29 Mar
10,000 Km
 Vola Ciampino (Ciampino) 10,000 4:44 47:21
10 49 4 497 Dom 05 Apr
12,800 Km
 Roma Appia Run (Roma) 12,800 4:46 01:01:11
11 16 - - Sab 11 Apr
6,500 Km
 Cross della Caffarella (Roma) 6,500 4:53 31:48
12 20 - - Sab 25 Apr
9,800 Km
 Giro delle Ville Tuscolane (Frascati - Parco dell'Ombrellino) 9,800 5:06 50:04
13 14 5 496 Ven 01 Mag
10,000 Km
 Castel di Guido Country Race (Castel di Guido - RM) 10,000 4:47 47:57 52:38
(2008)
14 2 - - Dom 10 Mag
42,195 Km
 Praga Marathon e 12 km (?)
Old Best: 03:50:43
Run Rome The Marathon 01/01/2009 		42,195 5:27 03:50:19
15 436 6 495 Dom 17 Mag
5,000 Km
 Race for the Cure (Roma - Circo Massimo)
Old Best: 24:04
Race for the Cure 18/05/2008 		5,000 4:25 22:05 24:04
(2008)
16 27 4 1 Dom 13 Set
21,097 Km
 Mezza Maratona del Lago di Vico (Lago di Vico - VT) 21,097 0:00 00 01:55:02
(2008)
17 50 4 497 Dom 20 Set
10,550 Km
 Blood Runner (Roma) 10,550 4:54 51:45
18 586 3 498 Dom 27 Set
10,000 Km
 Trofeo Pallavicini (Colonna) 10,000 4:45 47:35
19 277 - - Dom 04 Ott
21,097 Km
 Mezza Maratona dei Castelli Romani (Ariccia - RM) 21,097 5:03 01:46:45
20 398 3 498 Dom 11 Ott
30,000 Km
 La Trenta del mare di Roma (Ostia)
Old Best: 02:51:52
La Trenta del mare di Roma 12/10/2008 		30,000 5:10 02:35:07 02:51:52
(2008)
21 349 7 494 Sab 24 Ott
10,000 Km
 Run for Food (Roma)
Old Best: 46:51
Best Woman 07/12/2008 		10,000 4:35 45:59 48:58
(2008)
22 502 3 498 Dom 01 Nov
10,500 Km
 La Corsa dei Santi (Roma) 10,500 4:31 47:35
23 10 1 - Dom 08 Nov
42,195 Km
 Maratona di Nizza (Cannes)
Old Best: 03:50:19
Praga Marathon e 12 km 10/05/2009 		42,195 5:14 03:41:18
24 553 5 496 Dom 15 Nov
10,000 Km
 Corriamo al Tiburtino (Roma)
Old Best: 45:59
Run for Food 24/10/2009 		10,000 4:34 45:44
25 264 2 499 Dom 22 Nov
14,000 Km
 Maratonina delle Terre Pontine (Borgo Montello - LT) 14,000 4:45 01:06:32
26 240 6 495 Dom 06 Dic
9,800 Km
 Corri per Telethon (Roma) 9,800 4:42 46:12
27 1188 9 492 Dom 13 Dic
10,000 Km
 Best Woman (Fiumicino - Via Bezzi) 10,000 4:45 47:39 46:51
(2008)

In color arancio le gare scartate

11 Partecipazione alla stessa gara dello scorso anno

Esordio sulla distanza

12 BEST sulla distanza
9 volte ha migliorato il tempo
1 volte non ha migliorato il tempo
Tipo gara
Gara valida per la classifica Qualità e per la classifica Quantità
Gara valida solo per la classifica Qualità
Gara valida solo per le classifica Quantità
Gara consigliata, fuori classifica, clicca su per maggiori informazioni
Gara non competitiva
Distribuzione delle gare del Trofeo per Tipo
Tipo Totali Disputate Da disputare
24 19 0
15 7 0

Ver: 3.25 | cecadm