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N. |
G. |
Pos. Ass. |
Pos. M/F |
Punti |
Data |
Link |
Gara |
Q |
Km |
min/ Km |
Tempo |
Ultima volta |
97 |
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53 |
45 |
456 |
Dom 03 Apr 2016 |
10,000 Km
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Vola Ciampino (Ciampino) |
|
10,000 |
4:28 |
44:43
|
40:02 (2013)
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72 |
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21 |
21 |
480 |
Dom 30 Mar 2014 |
9,800 Km
|
Vola Ciampino (Ciampino) |
|
9,800 |
4:00 |
39:20
|
|
52 |
|
21 |
21 |
480 |
Dom 24 Mar 2013 |
10,000 Km
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Vola Ciampino (Ciampino) Old Best: 40:40 Granai Run 01/04/2012 |
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10,000 |
4:00 |
40:02
|
41:07 (2012)
|
33 |
|
24 |
23 |
478 |
Dom 25 Mar 2012 |
10,000 Km
|
Vola Ciampino (Ciampino) |
|
10,000 |
4:06 |
41:07
|
42:24 (2011)
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13 |
|
38 |
36 |
465 |
Dom 27 Mar 2011 |
10,000 Km
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Vola Ciampino (Ciampino) Old Best: 45:04 Best Woman 12/12/2010 |
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10,000 |
4:14 |
42:24
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Esordio sulla distanza
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BEST sulla distanza
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Tempo migliorato rispetto allo scorso anno
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Tempo peggiorato rispetto allo scorso anno
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Tipo gara |
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Gara valida per la classifica Qualità e per la classifica Quantità |
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Gara valida solo per la classifica Qualità |
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Gara valida solo per le classifica Quantità |
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Gara consigliata, fuori classifica, clicca su per maggiori informazioni |
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Gara non competitiva |
Ver: 3.27 | cecadm
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