N. |
G. |
Pos. Ass. |
Pos. M/F |
Punti |
Data |
Link |
Gara |
Q |
Km |
min/ Km |
Tempo |
Ultima volta |
18 |
|
274 |
3 |
498 |
Dom 22 Mag 2011 |
5,000 Km
|
Race for the Cure (Roma - Circo Massimo) Old Best: 20:35 Race for the Cure 16/05/2010 |
|
5,000 |
4:00 |
20:03
|
20:35 (2010)
|
17 |
|
416 |
4 |
497 |
Dom 13 Mar 2011 |
10,000 Km
|
Correndo nei Giardini (Ladispoli) Old Best: 44:50 Correndo nei Giardini 15/03/2009 |
|
10,000 |
4:22 |
43:49
|
44:50 (2009)
|
16 |
|
101 |
1 |
500 |
Dom 06 Feb 2011 |
6,300 Km
|
Cross Valli del Sorbo (Formello) |
|
6,300 |
0:00 |
00
|
|
15 |
|
860 |
3 |
498 |
Dom 23 Gen 2011 |
10,200 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) Old Best: 43:41 La Corsa di Miguel 24/01/2010 |
|
10,200 |
4:12 |
42:51
|
43:41 (2010)
|
14 |
|
35 |
2 |
499 |
Dom 16 Gen 2011 |
14,000 Km
|
Trofeo Lidense (Ostia - Via Alessandro Geraldini - Rotonda) |
|
14,000 |
4:25 |
01:01:56
|
|
13 |
|
- |
- |
- |
2011 |
21,097 Km
|
Roma Ostia (Roma) Old Best: 01:34:54 Mezza Maratona di Civitavecchia 08/11/2009 |
|
21,097 |
4:24 |
01:33:06
|
01:41:16 (2009)
|
12 |
|
330 |
5 |
496 |
Dom 16 Mag 2010 |
5,000 Km
|
Race for the Cure (Roma - Circo Massimo) Old Best: 21:11 Race for the Cure 17/05/2009 |
|
5,000 |
4:07 |
20:35
|
21:11 (2009)
|
11 |
|
133 |
- |
- |
Sab 27 Mar 2010 |
6,900 Km
|
Cross della Caffarella (Roma) |
|
6,900 |
4:20 |
29:58
|
|
10 |
|
48 |
4 |
497 |
Dom 14 Feb 2010 |
21,097 Km
|
Fiumicino half marathon old Feb (Fiumicino) |
|
21,097 |
4:33 |
01:36:19 |
|
9 |
|
886 |
5 |
496 |
Dom 24 Gen 2010 |
10,200 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) |
|
10,200 |
4:16 |
43:41
|
|
8 |
|
348 |
2 |
499 |
Dom 08 Nov 2009 |
21,097 Km
|
Mezza Maratona di Civitavecchia (Civitavecchia) Old Best: 01:41:16 Roma Ostia 01/03/2009 |
|
21,097 |
4:29 |
01:34:54
|
01:43:15 (2008)
|
7 |
|
321 |
3 |
498 |
Dom 17 Mag 2009 |
5,000 Km
|
Race for the Cure (Roma - Circo Massimo) |
|
5,000 |
4:14 |
21:11
|
|
6 |
|
27 |
2 |
499 |
Dom 10 Mag 2009 |
9,700 Km
|
Corri nel Campus (Roma) |
|
9,700 |
4:44 |
45:55
|
|
5 |
|
10 |
4 |
497 |
Ven 01 Mag 2009 |
10,000 Km
|
Castel di Guido Country Race (Castel di Guido - RM) |
|
10,000 |
4:44 |
47:26
|
|
4 |
|
19 |
3 |
498 |
Dom 15 Mar 2009 |
10,000 Km
|
Correndo nei Giardini (Ladispoli) |
|
10,000 |
4:29 |
44:50
|
|
3 |
|
161 |
- |
- |
Dom 01 Mar 2009 |
21,097 Km
|
Roma Ostia (Roma) Old Best: 01:42:30 Fiumicino half marathon 08/02/2009 |
|
21,097 |
4:48 |
01:41:16
|
|
2 |
|
50 |
7 |
494 |
Dom 08 Feb 2009 |
21,097 Km
|
Fiumicino half marathon (Fiumicino) Old Best: 01:43:15 Mezza Maratona di Civitavecchia 09/11/2008 |
|
21,097 |
4:51 |
01:42:30
|
|
1 |
|
43 |
5 |
496 |
Dom 09 Nov 2008 |
21,097 Km
|
Mezza Maratona di Civitavecchia (Civitavecchia) |
|
21,097 |
4:53 |
01:43:15
|
|
Esordio sulla distanza
|
BEST sulla distanza
|
Tempo migliorato rispetto allo scorso anno
|
Tempo peggiorato rispetto allo scorso anno
|
Tipo gara |
|
Gara valida per la classifica Qualità e per la classifica Quantità |
|
Gara valida solo per la classifica Qualità |
|
Gara valida solo per le classifica Quantità |
|
Gara consigliata, fuori classifica, clicca su per maggiori informazioni |
|
Gara non competitiva |
Ver: 3.25 | cecadm
|