N. |
G. |
Pos. Ass. |
Pos. M/F |
Punti |
Data |
Link |
Gara |
Q |
Km |
min/ Km |
Tempo |
Ultima volta |
9 |
|
314 |
257 |
244 |
Dom 19 Gen 2014 |
10,000 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) |
|
10,000 |
6:42 |
01:07:00 |
|
8 |
|
54 |
- |
- |
Dom 20 Ott 2013 |
10,000 Km
|
Hunger Run (Roma) |
|
10,000 |
4:31 |
45:10 |
|
7 |
|
113 |
102 |
399 |
Dom 19 Mag 2013 |
5,000 Km
|
Race for the Cure (Roma - Circo Massimo) |
|
5,000 |
4:40 |
23:22
|
|
6 |
|
50 |
50 |
451 |
Dom 14 Apr 2013 |
10,000 Km
|
Granai Run (Roma) |
|
10,000 |
4:22 |
43:48 |
|
5 |
|
21 |
- |
- |
Sab 06 Apr 2013 |
6,500 Km
|
Cross della Caffarella (Roma) |
|
6,500 |
3:46 |
24:33
|
|
4 |
|
- |
- |
- |
Dom 03 Mar 2013 |
21,097 Km
|
Roma Ostia (Roma) |
|
21,097 |
4:35 |
01:37:02
|
|
3 |
|
89 |
83 |
418 |
Dom 20 Gen 2013 |
10,200 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) |
|
10,200 |
4:31 |
46:11
|
|
2 |
|
143 |
120 |
381 |
Dom 16 Ott 2011 |
10,000 Km
|
Run for Food (Roma) |
|
10,000 |
5:08 |
51:20 |
|
1 |
|
243 |
- |
- |
Dom 05 Ott 2008 |
10,000 Km
|
Trofeo di S. Ippolito (Fiumicino) |
|
10,000 |
4:14 |
42:22
|
|
Esordio sulla distanza
|
BEST sulla distanza
|
Tempo migliorato rispetto allo scorso anno
|
Tempo peggiorato rispetto allo scorso anno
|
Tipo gara |
|
Gara valida per la classifica Qualità e per la classifica Quantità |
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Gara valida solo per la classifica Qualità |
|
Gara valida solo per le classifica Quantità |
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Gara non competitiva |
Ver: 3.27 | cecadm
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