N. |
G. |
Pos. Ass. |
Pos. M/F |
Punti |
Data |
Link |
Gara |
Q |
Km |
min/ Km |
Tempo |
Ultima volta |
33 |
|
- |
- |
- |
Dom 30 Apr 2017 |
9,750 Km
|
Per Antiqua Itinera (Ostia antica - Rm) |
|
9,750 |
5:05 |
49:39
|
|
32 |
|
141 |
124 |
377 |
Dom 09 Apr 2017 |
12,700 Km
|
Appia Run (Roma - Stadio Nando Martellini) |
|
12,700 |
5:19 |
01:07:42
|
01:06:21 (2012)
|
31 |
8 |
32 |
30 |
1 |
Dom 27 Nov 2016 |
42,195 Km
|
Maratona di Firenze (Firenze) Old Best: 04:05:33 Run Rome The Marathon 10/04/2016 |
|
42,195 |
5:34 |
03:55:10
|
|
30 |
|
69 |
61 |
440 |
Dom 10 Apr 2016 |
42,195 Km
|
Run Rome The Marathon (Roma) Old Best: 04:07:44 Run Rome The Marathon 18/03/2007 |
|
42,195 |
5:49 |
04:05:33
|
04:24:49 (2014)
|
29 |
|
- |
- |
- |
Dom 13 Mar 2016 |
21,097 Km
|
Roma Ostia (Roma) |
|
21,097 |
5:09 |
01:48:39
|
01:51:50 (2013)
|
28 |
|
86 |
72 |
429 |
Dom 24 Gen 2016 |
22,500 Km
|
Maratonina dei 3 Comuni (Civita Castellana - VT) Old Best: 02:05:58 Maratonina dei 3 Comuni 27/01/2013 |
|
22,500 |
5:18 |
01:59:37
|
02:05:58 (2013)
|
27 |
|
16 |
12 |
- |
Dom 22 Nov 2015 |
9,400 Km
|
Cardio Race - Corsa per il Cuore (Roma) |
|
9,400 |
4:31 |
42:30
|
|
26 |
|
4 |
4 |
1 |
Dom 11 Ott 2015 |
9,700 Km
|
La 30 km del mare di Roma (10 km ) (Ostia) |
|
9,700 |
4:50 |
46:56
|
|
25 |
|
112 |
95 |
406 |
Dom 29 Mar 2015 |
10,000 Km
|
Vola Ciampino (Ciampino) |
|
10,000 |
5:13 |
52:18 |
|
24 |
|
178 |
158 |
343 |
Dom 13 Apr 2014 |
12,800 Km
|
Appia Run (Roma - Stadio Nando Martellini) |
|
12,800 |
5:23 |
01:09:00
|
|
23 |
|
- |
- |
- |
Dom 23 Mar 2014 |
42,195 Km
|
Run Rome The Marathon (Roma) |
|
42,195 |
6:16 |
04:24:49
|
04:11:27 (2013)
|
22 |
|
112 |
98 |
403 |
Dom 26 Gen 2014 |
22,100 Km
|
Maratonina dei 3 Comuni (Nepi - VT) |
|
22,100 |
5:25 |
01:59:47
|
|
21 |
|
92 |
80 |
421 |
Dom 10 Nov 2013 |
21,097 Km
|
Fiumicino half marathon (Fiumicino) Old Best: 01:51:50 Roma Ostia 03/03/2013 |
|
21,097 |
5:08 |
01:48:27
|
|
20 |
|
97 |
89 |
412 |
Dom 19 Mag 2013 |
5,000 Km
|
Race for the Cure (Roma - Circo Massimo) |
|
5,000 |
4:36 |
23:01
|
23:37 (2012)
|
19 |
|
116 |
108 |
393 |
Dom 14 Apr 2013 |
10,000 Km
|
Granai Run (Roma) Old Best: 49:48 Formula 1 Run Cup 10/06/2012 |
|
10,000 |
4:56 |
49:21
|
|
18 |
|
- |
- |
- |
Dom 03 Mar 2013 |
21,097 Km
|
Roma Ostia (Roma) Old Best: 01:53:19 Roma Ostia 25/02/2007 |
|
21,097 |
5:18 |
01:51:50
|
01:55:57 (2011)
|
17 |
|
112 |
93 |
408 |
Dom 27 Gen 2013 |
22,500 Km
|
Maratonina dei 3 Comuni (Civita Castellana - VT) |
|
22,500 |
5:35 |
02:05:58
|
|
16 |
|
- |
- |
- |
2013 |
42,195 Km
|
Run Rome The Marathon (Roma) |
|
42,195 |
5:57 |
04:11:27
|
04:14:42 (2012)
|
15 |
|
97 |
86 |
415 |
Dom 10 Giu 2012 |
10,000 Km
|
Formula 1 Run Cup (Roma) Old Best: 51:47 Run for Food 19/10/2008 |
|
10,000 |
4:58 |
49:48
|
|
14 |
|
107 |
107 |
394 |
Dom 20 Mag 2012 |
5,000 Km
|
Race for the Cure (Roma - Circo Massimo) |
|
5,000 |
4:43 |
23:37
|
21:57 (2007)
|
13 |
|
129 |
117 |
384 |
Dom 29 Apr 2012 |
12,700 Km
|
Appia Run (Roma - Stadio Nando Martellini) Old Best: 01:07:42 Appia Run 18/04/2010 |
|
12,700 |
5:13 |
01:06:21
|
01:07:42 (2010)
|
12 |
|
1695 |
109 |
392 |
Dom 29 Gen 2012 |
22,300 Km
|
Maratonina dei 3 Comuni (Castel S. Elia - VT) Old Best: 02:14:00 Maratonina dei 3 Comuni 25/01/2009 |
|
22,300 |
5:39 |
02:06:20
|
|
11 |
|
- |
- |
- |
2012 |
42,195 Km
|
Run Rome The Marathon (Roma) |
|
42,195 |
6:02 |
04:14:42
|
04:07:44 (2007)
|
10 |
|
- |
- |
- |
2011 |
21,097 Km
|
Roma Ostia (Roma) |
|
21,097 |
5:29 |
01:55:57
|
02:08:08 (2008)
|
9 |
|
145 |
130 |
371 |
Dom 18 Apr 2010 |
12,700 Km
|
Appia Run (Roma - Stadio Nando Martellini) |
|
12,700 |
5:19 |
01:07:42
|
|
8 |
|
1493 |
86 |
415 |
Dom 25 Gen 2009 |
22,300 Km
|
Maratonina dei 3 Comuni (Nepi - VT) |
|
22,300 |
6:00 |
02:14:00
|
|
7 |
|
298 |
76 |
425 |
Dom 26 Ott 2008 |
10,000 Km
|
Corri alla Garbatella (Roma - Via Massaia) |
|
10,000 |
5:25 |
54:16 |
|
6 |
|
489 |
120 |
381 |
Dom 19 Ott 2008 |
10,000 Km
|
Run for Food (Roma) |
|
10,000 |
5:10 |
51:47
|
|
5 |
|
6425 |
- |
- |
Dom 24 Feb 2008 |
21,097 Km
|
Roma Ostia (Roma) |
|
21,097 |
6:04 |
02:08:08
|
01:53:19 (2007)
|
4 |
|
434 |
68 |
433 |
Dom 20 Mag 2007 |
5,000 Km
|
Race for the Cure (Roma - Circo Massimo) |
|
5,000 |
4:23 |
21:57
|
|
3 |
|
131 |
- |
- |
Mer 25 Apr 2007 |
12,000 Km
|
Sulle Orme di Enea (Pomezia) |
|
12,000 |
4:25 |
53:00
|
|
2 |
|
62 |
56 |
446 |
Dom 18 Mar 2007 |
42,195 Km
|
Run Rome The Marathon (Roma) |
|
42,195 |
5:52 |
04:07:44
|
|
1 |
|
5159 |
223 |
278 |
Dom 25 Feb 2007 |
21,097 Km
|
Roma Ostia (Roma) |
|
21,097 |
5:22 |
01:53:19
|
|
Esordio sulla distanza
|
BEST sulla distanza
|
Tempo migliorato rispetto allo scorso anno
|
Tempo peggiorato rispetto allo scorso anno
|
Tipo gara |
|
Gara valida per la classifica Qualità e per la classifica Quantità |
|
Gara valida solo per la classifica Qualità |
|
Gara valida solo per le classifica Quantità |
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Gara consigliata, fuori classifica, clicca su per maggiori informazioni |
|
Gara non competitiva |
Ver: 3.25 | cecadm
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