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B E S T Loreto De Silvestris Categoria: SM75
Anno corrente \| Tutti i Trofei \| Best \| Tutte le gare

Totali gare disputate: 60
Scartate 1 gare con tempo 00:00:00
Gare valide per i Best: 59

Km	B E S T
Km	Anno	Terreno	Gara	Tempo	Min/ Km	Diff. sec.	Cat.
42,195	2009	STRADA / MISTO	Run Rome The Marathon	03:53:08	5:31	53	SM60
30,000	2011	STRADA / MISTO	La Trenta del mare di Roma	02:40:33	5:21	43	SM60
21,097	2008	STRADA / MISTO	Roma Ostia	01:42:50	4:52	14	SM55
10,000	2010	STRADA / MISTO	Maratonina di Villa Adriana	46:21	4:38	0	SM60
5,000	2007	STRADA / MISTO	Run for Food	21:57	4:23	-15	SM55

Il campo Diff. sec. mostra i secondi di differenza al Km rispetto alla 10Km su STRADA

42,195Km STRADA / MISTO (6 gare ad una media di 5:51)
I min/Km su ogni colonna del grafico si riferiscono alla prestazione migliore di quell'anno

B E S T V E N T I
N.	Anno	Gara	Tempo	Min/ Km	Cat.
1	2009	Run Rome The Marathon	03:53:08	5:31	SM60
2	2008	Maratona di Berlino	04:01:12	5:42	SM55
3	2007	Run Rome The Marathon	04:02:59	5:45	SM55
4	2010	Run Rome The Marathon	04:03:37	5:46	SM60
5	2011	Run Rome The Marathon	04:06:09	5:50	SM60
6	2012	Run Rome The Marathon	04:36:30	6:33	SM60

30,000Km STRADA / MISTO (2 gare ad una media di 5:21)
I min/Km su ogni colonna del grafico si riferiscono alla prestazione migliore di quell'anno

B E S T V E N T I
N.	Anno	Gara	Tempo	Min/ Km	Cat.
1	2011	La Trenta del mare di Roma	02:40:33	5:21	SM60
2	2010	La Trenta del mare di Roma	02:41:20	5:22	SM60

21,097Km STRADA / MISTO (7 gare ad una media di 5:03)
I min/Km su ogni colonna del grafico si riferiscono alla prestazione migliore di quell'anno

B E S T V E N T I
N.	Anno	Gara	Tempo	Min/ Km	Cat.
1	2008	Roma Ostia	01:42:50	4:52	SM55
2	2009	Roma Ostia	01:44:13	4:56	SM60
3	2011	Roma Ostia	01:44:20	4:56	SM60
4	2007	Roma Ostia	01:46:58	5:04	SM55
5	2010	Fiumicino half marathon old Feb	01:48:09	5:07	SM60
6	2012	Mezza Maratona del Lago di Vico	01:49:18	5:10	SM60
7	2006	Roma Ostia	01:50:44	5:14	SM55

10.000m STRADA / MISTO (17 gare ad una media di 4:58)
I min/Km su ogni colonna del grafico si riferiscono alla prestazione migliore di quell'anno

B E S T V E N T I
N.	Anno	Gara	Tempo	Min/ Km	Cat.
1	2010	Maratonina di Villa Adriana	46:21	4:38	SM60
2	2006	Roma Urbs Mundi - Run for food	46:49	4:40	SM55
3	2008	Correndo nei Giardini	47:31	4:45	SM55
4	2012	Vola Ciampino	47:56	4:47	SM60
5	2010	Best Woman	48:15	4:49	SM60
6	2012	Corri per la Befana	48:34	4:51	SM60
7	2012	Correndo nei Giardini	48:36	4:51	SM60
8	2010	Corriamo al Tiburtino	48:42	4:52	SM60
9	2011	Vallelunga Race	48:45	4:52	SM60
10	2011	Vola Ciampino	48:55	4:53	SM60
11	2012	Hunger Run	49:08	4:54	SM60
12	2011	Corriamo al Tiburtino	49:30	4:57	SM60
13	2012	Corriamo al Tiburtino	49:46	4:58	SM60
14	2010	Vola Ciampino	50:15	5:01	SM60
15	2012	Giro delle Ville Tuscolane	53:03	5:18	SM60
16	2006	CorriRoma	54:19	5:25	SM55
17	2013	We Run Rome	58:27	5:50	SM60

5.000m STRADA / MISTO (3 gare ad una media di 4:36)
I min/Km su ogni colonna del grafico si riferiscono alla prestazione migliore di quell'anno

B E S T V E N T I
N.	Anno	Gara	Tempo	Min/ Km	Cat.
1	2007	Run for Food	21:57	4:23	SM55
2	2011	Race for the Cure	23:09	4:37	SM60
3	2012	Race for the Cure	23:58	4:47	SM60

42,195Km STRADA / MISTO
(6 gare ad una media di 5:51)
I min/Km su ogni colonna del grafico si riferiscono alla prestazione migliore di quell'anno

il grafico mostra gli ultimi 8 anni

B E S T V E N T I
N.	Anno	Gara	Tempo	Min/ Km	Cat.
1	2009	Run Rome The Marathon	03:53:08	5:31	SM60
2	2008	Maratona di Berlino	04:01:12	5:42	SM55
3	2007	Run Rome The Marathon	04:02:59	5:45	SM55
4	2010	Run Rome The Marathon	04:03:37	5:46	SM60
5	2011	Run Rome The Marathon	04:06:09	5:50	SM60
6	2012	Run Rome The Marathon	04:36:30	6:33	SM60

30,000Km STRADA / MISTO
(2 gare ad una media di 5:21)
I min/Km su ogni colonna del grafico si riferiscono alla prestazione migliore di quell'anno

il grafico mostra gli ultimi 8 anni

B E S T V E N T I
N.	Anno	Gara	Tempo	Min/ Km	Cat.
1	2011	La Trenta del mare di Roma	02:40:33	5:21	SM60
2	2010	La Trenta del mare di Roma	02:41:20	5:22	SM60

21,097Km STRADA / MISTO
(7 gare ad una media di 5:03)
I min/Km su ogni colonna del grafico si riferiscono alla prestazione migliore di quell'anno

il grafico mostra gli ultimi 8 anni

B E S T V E N T I
N.	Anno	Gara	Tempo	Min/ Km	Cat.
1	2008	Roma Ostia	01:42:50	4:52	SM55
2	2009	Roma Ostia	01:44:13	4:56	SM60
3	2011	Roma Ostia	01:44:20	4:56	SM60
4	2007	Roma Ostia	01:46:58	5:04	SM55
5	2010	Fiumicino half marathon old Feb	01:48:09	5:07	SM60
6	2012	Mezza Maratona del Lago di Vico	01:49:18	5:10	SM60
7	2006	Roma Ostia	01:50:44	5:14	SM55

10.000m STRADA / MISTO
(17 gare ad una media di 4:58)
I min/Km su ogni colonna del grafico si riferiscono alla prestazione migliore di quell'anno

il grafico mostra gli ultimi 8 anni

B E S T V E N T I
N.	Anno	Gara	Tempo	Min/ Km	Cat.
1	2010	Maratonina di Villa Adriana	46:21	4:38	SM60
2	2006	Roma Urbs Mundi - Run for food	46:49	4:40	SM55
3	2008	Correndo nei Giardini	47:31	4:45	SM55
4	2012	Vola Ciampino	47:56	4:47	SM60
5	2010	Best Woman	48:15	4:49	SM60
6	2012	Corri per la Befana	48:34	4:51	SM60
7	2012	Correndo nei Giardini	48:36	4:51	SM60
8	2010	Corriamo al Tiburtino	48:42	4:52	SM60
9	2011	Vallelunga Race	48:45	4:52	SM60
10	2011	Vola Ciampino	48:55	4:53	SM60
11	2012	Hunger Run	49:08	4:54	SM60
12	2011	Corriamo al Tiburtino	49:30	4:57	SM60
13	2012	Corriamo al Tiburtino	49:46	4:58	SM60
14	2010	Vola Ciampino	50:15	5:01	SM60
15	2012	Giro delle Ville Tuscolane	53:03	5:18	SM60
16	2006	CorriRoma	54:19	5:25	SM55
17	2013	We Run Rome	58:27	5:50	SM60

5.000m STRADA / MISTO
(3 gare ad una media di 4:36)
I min/Km su ogni colonna del grafico si riferiscono alla prestazione migliore di quell'anno

il grafico mostra gli ultimi 8 anni

B E S T V E N T I
N.	Anno	Gara	Tempo	Min/ Km	Cat.
1	2007	Run for Food	21:57	4:23	SM55
2	2011	Race for the Cure	23:09	4:37	SM60
3	2012	Race for the Cure	23:58	4:47	SM60

42,195Km STRADA / MISTO
(6 gare ad una media di 5:51)
I min/Km su ogni colonna del grafico si riferiscono alla prestazione migliore di quell'anno

il grafico mostra gli ultimi 5 anni

B E S T V E N T I
N.	Anno	Gara	Tempo	Min/ Km	Cat.
1	2009	Run Rome The Marathon	03:53:08	5:31	SM60
2	2008	Maratona di Berlino	04:01:12	5:42	SM55
3	2007	Run Rome The Marathon	04:02:59	5:45	SM55
4	2010	Run Rome The Marathon	04:03:37	5:46	SM60
5	2011	Run Rome The Marathon	04:06:09	5:50	SM60
6	2012	Run Rome The Marathon	04:36:30	6:33	SM60

30,000Km STRADA / MISTO
(2 gare ad una media di 5:21)
I min/Km su ogni colonna del grafico si riferiscono alla prestazione migliore di quell'anno

il grafico mostra gli ultimi 5 anni

B E S T V E N T I
N.	Anno	Gara	Tempo	Min/ Km	Cat.
1	2011	La Trenta del mare di Roma	02:40:33	5:21	SM60
2	2010	La Trenta del mare di Roma	02:41:20	5:22	SM60

21,097Km STRADA / MISTO
(7 gare ad una media di 5:03)
I min/Km su ogni colonna del grafico si riferiscono alla prestazione migliore di quell'anno

il grafico mostra gli ultimi 5 anni

B E S T V E N T I
N.	Anno	Gara	Tempo	Min/ Km	Cat.
1	2008	Roma Ostia	01:42:50	4:52	SM55
2	2009	Roma Ostia	01:44:13	4:56	SM60
3	2011	Roma Ostia	01:44:20	4:56	SM60
4	2007	Roma Ostia	01:46:58	5:04	SM55
5	2010	Fiumicino half marathon old Feb	01:48:09	5:07	SM60
6	2012	Mezza Maratona del Lago di Vico	01:49:18	5:10	SM60
7	2006	Roma Ostia	01:50:44	5:14	SM55

10.000m STRADA / MISTO
(17 gare ad una media di 4:58)
I min/Km su ogni colonna del grafico si riferiscono alla prestazione migliore di quell'anno

il grafico mostra gli ultimi 5 anni

B E S T V E N T I
N.	Anno	Gara	Tempo	Min/ Km	Cat.
1	2010	Maratonina di Villa Adriana	46:21	4:38	SM60
2	2006	Roma Urbs Mundi - Run for food	46:49	4:40	SM55
3	2008	Correndo nei Giardini	47:31	4:45	SM55
4	2012	Vola Ciampino	47:56	4:47	SM60
5	2010	Best Woman	48:15	4:49	SM60
6	2012	Corri per la Befana	48:34	4:51	SM60
7	2012	Correndo nei Giardini	48:36	4:51	SM60
8	2010	Corriamo al Tiburtino	48:42	4:52	SM60
9	2011	Vallelunga Race	48:45	4:52	SM60
10	2011	Vola Ciampino	48:55	4:53	SM60
11	2012	Hunger Run	49:08	4:54	SM60
12	2011	Corriamo al Tiburtino	49:30	4:57	SM60
13	2012	Corriamo al Tiburtino	49:46	4:58	SM60
14	2010	Vola Ciampino	50:15	5:01	SM60
15	2012	Giro delle Ville Tuscolane	53:03	5:18	SM60
16	2006	CorriRoma	54:19	5:25	SM55
17	2013	We Run Rome	58:27	5:50	SM60

5.000m STRADA / MISTO
(3 gare ad una media di 4:36)
I min/Km su ogni colonna del grafico si riferiscono alla prestazione migliore di quell'anno

il grafico mostra gli ultimi 5 anni

B E S T V E N T I
N.	Anno	Gara	Tempo	Min/ Km	Cat.
1	2007	Run for Food	21:57	4:23	SM55
2	2011	Race for the Cure	23:09	4:37	SM60
3	2012	Race for the Cure	23:58	4:47	SM60

Ver: 3.25 | cecadm