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N. |
G. |
Pos. Ass. |
Pos. M/F |
Punti |
Data |
Link |
Gara |
Q |
Km |
min/ Km |
Tempo |
Ultima volta |
255 |
|
141 |
117 |
384 |
Dom 24 Mar 2013 |
10,000 Km
|
Vola Ciampino (Ciampino) |
|
10,000 |
5:51 |
58:36
|
53:30 (2012)
|
230 |
|
124 |
107 |
394 |
Dom 25 Mar 2012 |
10,000 Km
|
Vola Ciampino (Ciampino) |
|
10,000 |
5:21 |
53:30
|
52:58 (2011)
|
202 |
|
137 |
121 |
380 |
Dom 27 Mar 2011 |
10,000 Km
|
Vola Ciampino (Ciampino) |
|
10,000 |
5:17 |
52:58
|
51:30 (2009)
|
150 |
|
923 |
86 |
415 |
Dom 29 Mar 2009 |
10,000 Km
|
Vola Ciampino (Ciampino) |
|
10,000 |
5:09 |
51:30
|
46:46 (2006)
|
130 |
|
902 |
67 |
434 |
Dom 30 Mar 2008 |
10,300 Km
|
Vola Ciampino (Ciampino) |
|
10,300 |
4:41 |
48:24
|
53:06 (2007)
|
105 |
|
86 |
80 |
421 |
Dom 25 Mar 2007 |
10,300 Km
|
Vola Ciampino (Ciampino) |
|
10,300 |
5:09 |
53:06 |
|
79 |
|
541 |
58 |
443 |
Dom 19 Mar 2006 |
10,000 Km
|
Vola Ciampino (Ciampino) |
|
10,000 |
4:40 |
46:46
|
45:46 (2005)
|
54 |
|
351 |
48 |
453 |
Dom 06 Mar 2005 |
10,000 Km
|
Vola Ciampino (Ciampino) Old Best: 45:55 Vola Ciampino 09/03/2003 |
|
10,000 |
4:34 |
45:46
|
47:14 (2004)
|
31 |
|
479 |
36 |
115 |
Dom 21 Mar 2004 |
10,000 Km
|
Vola Ciampino (Ciampino) |
|
10,000 |
4:43 |
47:14
|
45:55 (2003)
|
15 |
|
408 |
29 |
92 |
Dom 09 Mar 2003 |
10,000 Km
|
Vola Ciampino (Ciampino) Old Best: 50:01 Roma Urbs Mundi 03/11/2002 |
|
10,000 |
4:35 |
45:55
|
|
Esordio sulla distanza
|
BEST sulla distanza
|
Tempo migliorato rispetto allo scorso anno
|
Tempo peggiorato rispetto allo scorso anno
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Tipo gara |
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Gara valida per la classifica Qualità e per la classifica Quantità |
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Gara valida solo per la classifica Qualità |
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Gara valida solo per le classifica Quantità |
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Gara non competitiva |
Ver: 3.25 | cecadm
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