N. |
G. |
Pos. Ass. |
Pos. M/F |
Punti |
Data |
Link |
Gara |
Q |
Km |
min/ Km |
Tempo |
Ultima volta |
35 |
|
133 |
- |
- |
Dom 20 Ott 2013 |
10,000 Km
|
Hunger Run (Roma) |
|
10,000 |
5:22 |
53:40 |
|
34 |
|
14 |
14 |
487 |
Dom 27 Gen 2013 |
22,500 Km
|
Maratonina dei 3 Comuni (Civita Castellana - VT) |
|
22,500 |
4:15 |
01:35:54
|
|
33 |
|
22 |
22 |
479 |
Dom 13 Gen 2013 |
15,000 Km
|
Trofeo Lidense (Ostia - Via Alessandro Geraldini - Rotonda) Old Best: 01:01:44 Trofeo Lidense 15/01/2012 |
|
15,000 |
4:04 |
01:01:02
|
01:01:44 (2012)
|
32 |
|
23 |
23 |
478 |
Dom 06 Gen 2013 |
10,000 Km
|
Corri per la Befana (Roma - Parco degli acquedotti) |
|
10,000 |
3:59 |
39:52
|
40:23 (2012)
|
31 |
|
- |
- |
- |
2013 |
42,195 Km
|
Milano marathon (Milano) |
|
42,195 |
4:47 |
03:22:32 |
|
30 |
|
12 |
12 |
489 |
Dom 09 Dic 2012 |
10,000 Km
|
Best Woman (Fiumicino - Via Bezzi) Old Best: 39:19 Vola Ciampino 07/03/2010 |
|
10,000 |
3:52 |
38:41
|
|
29 |
|
26 |
26 |
475 |
Dom 11 Nov 2012 |
21,097 Km
|
Fiumicino half marathon (Fiumicino) |
|
21,097 |
4:19 |
01:31:09
|
01:27:20 (2011)
|
28 |
|
27 |
27 |
474 |
Dom 16 Set 2012 |
8,000 Km
|
Blood Runner (Roma) |
|
8,000 |
4:13 |
33:47
|
|
27 |
|
34 |
33 |
468 |
Dom 09 Set 2012 |
21,097 Km
|
Mezza Maratona del Lago di Vico (Lago di Vico - VT) |
|
21,097 |
4:47 |
01:40:59 |
|
26 |
|
20 |
20 |
481 |
Dom 27 Mag 2012 |
7,200 Km
|
Vale... Correre (Roma - Villa Pamphili) |
|
7,200 |
4:10 |
30:05
|
|
25 |
|
20 |
- |
- |
Dom 13 Mag 2012 |
9,700 Km
|
Corri nel Campus (Roma) |
|
9,700 |
4:14 |
41:07
|
|
24 |
|
15 |
15 |
486 |
Dom 22 Apr 2012 |
10,000 Km
|
Corri per Telethon (Roma) |
|
10,000 |
4:06 |
41:04 |
|
23 |
|
26 |
26 |
475 |
Dom 01 Apr 2012 |
10,000 Km
|
Granai Run (Roma) |
|
10,000 |
4:03 |
40:38 |
|
22 |
|
18 |
18 |
483 |
Dom 11 Mar 2012 |
10,000 Km
|
Correndo nei Giardini (Ladispoli) |
|
10,000 |
3:58 |
39:40
|
|
21 |
|
27 |
27 |
474 |
Dom 22 Gen 2012 |
10,000 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) |
|
10,000 |
4:03 |
40:34 |
|
20 |
|
26 |
26 |
475 |
Dom 15 Gen 2012 |
15,000 Km
|
Trofeo Lidense (Ostia - Via Alessandro Geraldini - Rotonda) |
|
15,000 |
4:06 |
01:01:44
|
|
19 |
|
17 |
17 |
484 |
Ven 06 Gen 2012 |
10,000 Km
|
Corri per la Befana (Roma - Parco degli acquedotti) |
|
10,000 |
4:02 |
40:23 |
|
18 |
|
- |
- |
- |
2012 |
42,195 Km
|
Maratona di Venezia (Venezia) Old Best: 03:30:31 Maratona di Berlino 20/09/2009 |
|
42,195 |
4:41 |
03:18:15
|
|
17 |
|
11 |
11 |
490 |
Dom 13 Nov 2011 |
21,097 Km
|
Fiumicino half marathon (Fiumicino) |
|
21,097 |
4:08 |
01:27:20
|
01:34:16 (2009)
|
16 |
|
12 |
12 |
489 |
Mar 01 Nov 2011 |
10,500 Km
|
La Corsa dei Santi (Roma) |
|
10,500 |
3:58 |
41:39
|
|
15 |
|
9 |
9 |
492 |
Dom 23 Ott 2011 |
9,600 Km
|
Maratonina delle Castagne (Rocca di Papa) |
|
9,600 |
4:10 |
40:05
|
|
14 |
|
94 |
- |
- |
Dom 02 Ott 2011 |
21,097 Km
|
Mezza Maratona dei Castelli Romani (Ariccia - RM) |
|
21,097 |
4:27 |
01:34:13 |
|
13 |
|
185 |
11 |
490 |
Dom 25 Set 2011 |
10,000 Km
|
CorriColonna (Colonna) |
|
10,000 |
4:09 |
41:36 |
|
12 |
|
550 |
35 |
466 |
Dom 23 Gen 2011 |
10,200 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) |
|
10,200 |
4:00 |
40:58
|
|
11 |
|
- |
- |
- |
2011 |
21,097 Km
|
Roma Ostia (Roma) Old Best: 01:30:25 Roma Ostia 01/03/2009 |
|
21,097 |
4:07 |
01:27:03
|
01:30:25 (2009)
|
10 |
|
14 |
14 |
487 |
Dom 18 Apr 2010 |
12,700 Km
|
Appia Run (Roma - Stadio Nando Martellini) |
|
12,700 |
3:56 |
50:08
|
|
9 |
|
13 |
13 |
488 |
Dom 07 Mar 2010 |
10,000 Km
|
Vola Ciampino (Ciampino) Old Best: 42:33 Run for Food 24/10/2009 |
|
10,000 |
3:55 |
39:19
|
|
8 |
|
168 |
35 |
466 |
Sab 24 Ott 2009 |
10,000 Km
|
Run for Food (Roma) |
|
10,000 |
4:15 |
42:33
|
|
7 |
|
4 |
- |
- |
Dom 20 Set 2009 |
42,195 Km
|
Maratona di Berlino (Berlino) Old Best: 03:40:37 Run Rome The Marathon 01/01/2009 |
|
42,195 |
4:59 |
03:30:31
|
|
6 |
|
1333 |
- |
- |
Dom 01 Mar 2009 |
21,097 Km
|
Roma Ostia (Roma) Old Best: 01:34:16 Fiumicino half marathon 08/02/2009 |
|
21,097 |
4:17 |
01:30:25
|
01:39:42 (2008)
|
5 |
|
599 |
38 |
463 |
Dom 08 Feb 2009 |
21,097 Km
|
Fiumicino half marathon (Fiumicino) Old Best: 01:39:42 Roma Ostia 24/02/2008 |
|
21,097 |
4:28 |
01:34:16
|
|
4 |
|
56 |
53 |
448 |
Dom 18 Gen 2009 |
10,300 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) |
|
10,300 |
4:25 |
45:31
|
|
3 |
|
43 |
40 |
- |
2009 |
42,195 Km
|
Run Rome The Marathon (Roma) |
|
42,195 |
5:13 |
03:40:37
|
|
2 |
|
226 |
50 |
451 |
Dom 18 Mag 2008 |
5,000 Km
|
Race for the Cure (Roma - Circo Massimo) |
|
5,000 |
4:08 |
20:40
|
|
1 |
|
2758 |
- |
- |
Dom 24 Feb 2008 |
21,097 Km
|
Roma Ostia (Roma) |
|
21,097 |
4:43 |
01:39:42
|
|
Esordio sulla distanza
|
BEST sulla distanza
|
Tempo migliorato rispetto allo scorso anno
|
Tempo peggiorato rispetto allo scorso anno
|
Tipo gara |
|
Gara valida per la classifica Qualità e per la classifica Quantità |
|
Gara valida solo per la classifica Qualità |
|
Gara valida solo per le classifica Quantità |
|
Gara consigliata, fuori classifica, clicca su per maggiori informazioni |
|
Gara non competitiva |
Ver: 3.25 | cecadm
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