N. |
G. |
Pos. Ass. |
Pos. M/F |
Punti |
Data |
Link |
Gara |
Q |
Km |
min/ Km |
Tempo |
Ultima volta |
18 |
|
34 |
34 |
467 |
Dom 12 Mag 2013 |
10,000 Km
|
Corri nel Campus (Roma) |
|
10,000 |
4:17 |
42:58 |
|
17 |
|
3 |
- |
- |
Gio 25 Apr 2013 |
21,097 Km
|
Mezza Maratona di Rieti (Rieti) |
|
21,097 |
4:31 |
01:35:30 |
|
16 |
|
28 |
28 |
473 |
Gio 01 Nov 2012 |
10,500 Km
|
La Corsa dei Santi (Roma) |
|
10,500 |
4:11 |
44:03
|
43:16 (2011)
|
15 |
|
7 |
7 |
- |
Sab 07 Lug 2012 |
10,200 Km
|
La Jennesina (Subiaco) |
|
10,200 |
5:02 |
51:26
|
|
14 |
|
- |
- |
- |
Dom 26 Feb 2012 |
21,097 Km
|
Roma Ostia (Roma) Old Best: 01:32:39 Roma Ostia 01/01/2011 |
|
21,097 |
4:22 |
01:32:27
|
01:32:39 (2011)
|
13 |
|
375 |
23 |
478 |
Dom 29 Gen 2012 |
22,300 Km
|
Maratonina dei 3 Comuni (Castel S. Elia - VT) Old Best: 01:44:20 Maratonina dei 3 Comuni 30/01/2011 |
|
22,300 |
4:27 |
01:39:21
|
|
12 |
|
263 |
21 |
480 |
Dom 20 Nov 2011 |
10,000 Km
|
Corriamo al Tiburtino (Roma) Old Best: 42:06 Vola Ciampino 27/03/2011 |
|
10,000 |
4:04 |
40:46
|
|
11 |
|
25 |
25 |
476 |
Mar 01 Nov 2011 |
10,500 Km
|
La Corsa dei Santi (Roma) Old Best: 46:58 La Corsa dei Santi 01/11/2010 |
|
10,500 |
4:07 |
43:16
|
46:58 (2010)
|
10 |
|
35 |
33 |
468 |
Dom 27 Mar 2011 |
10,000 Km
|
Vola Ciampino (Ciampino) Old Best: 42:39 Vola Ciampino 07/03/2010 |
|
10,000 |
4:12 |
42:06
|
42:39 (2010)
|
9 |
|
32 |
30 |
471 |
Dom 30 Gen 2011 |
22,300 Km
|
Maratonina dei 3 Comuni (Nepi - VT) |
|
22,300 |
4:40 |
01:44:20
|
|
8 |
|
- |
- |
- |
2011 |
21,097 Km
|
Roma Ostia (Roma) Old Best: 01:35:13 Roma Ostia 01/03/2009 |
|
21,097 |
4:23 |
01:32:39
|
01:35:13 (2009)
|
7 |
|
45 |
42 |
459 |
Lun 01 Nov 2010 |
10,500 Km
|
La Corsa dei Santi (Roma) |
|
10,500 |
4:28 |
46:58
|
|
6 |
|
31 |
30 |
471 |
Dom 07 Mar 2010 |
10,000 Km
|
Vola Ciampino (Ciampino) |
|
10,000 |
4:15 |
42:39
|
|
5 |
|
52 |
48 |
453 |
Dom 14 Feb 2010 |
21,097 Km
|
Fiumicino half marathon old Feb (Fiumicino) |
|
21,097 |
4:34 |
01:36:40 |
|
4 |
|
795 |
59 |
442 |
Dom 24 Gen 2010 |
10,200 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) |
|
10,200 |
4:14 |
43:16
|
|
3 |
|
1368 |
- |
- |
Dom 01 Mar 2009 |
21,097 Km
|
Roma Ostia (Roma) Old Best: 01:38:19 Fiumicino half marathon 08/02/2009 |
|
21,097 |
4:30 |
01:35:13
|
01:45:23 (2008)
|
2 |
|
824 |
54 |
447 |
Dom 08 Feb 2009 |
21,097 Km
|
Fiumicino half marathon (Fiumicino) Old Best: 01:45:23 Roma Ostia 24/02/2008 |
|
21,097 |
4:39 |
01:38:19
|
|
1 |
|
3785 |
- |
- |
Dom 24 Feb 2008 |
21,097 Km
|
Roma Ostia (Roma) |
|
21,097 |
4:59 |
01:45:23
|
|
Esordio sulla distanza
|
BEST sulla distanza
|
Tempo migliorato rispetto allo scorso anno
|
Tempo peggiorato rispetto allo scorso anno
|
Tipo gara |
|
Gara valida per la classifica Qualità e per la classifica Quantità |
|
Gara valida solo per la classifica Qualità |
|
Gara valida solo per le classifica Quantità |
|
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Gara non competitiva |
Ver: 3.25 | cecadm
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