N. |
G. |
Pos. Ass. |
Pos. M/F |
Punti |
Data |
Link |
Gara |
Q |
Km |
min/ Km |
Tempo |
Ultima volta |
26 |
|
- |
- |
- |
Dom 23 Mar 2014 |
42,195 Km
|
Run Rome The Marathon (Roma) |
|
42,195 |
5:59 |
04:12:53
|
03:56:15 (2012)
|
25 |
|
106 |
93 |
408 |
Dom 26 Gen 2014 |
22,100 Km
|
Maratonina dei 3 Comuni (Nepi - VT) |
|
22,100 |
5:17 |
01:57:04
|
|
24 |
|
110 |
101 |
400 |
Ven 01 Nov 2013 |
10,500 Km
|
La Corsa dei Santi (Roma) |
|
10,500 |
4:56 |
51:52
|
48:22 (2011)
|
23 |
|
80 |
68 |
433 |
Dom 27 Gen 2013 |
22,500 Km
|
Maratonina dei 3 Comuni (Civita Castellana - VT) |
|
22,500 |
5:13 |
01:57:25
|
|
22 |
|
104 |
95 |
406 |
Dom 20 Gen 2013 |
10,200 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) Old Best: 47:34 La Corsa di Miguel 23/01/2011 |
|
10,200 |
4:36 |
47:03
|
47:34 (2011)
|
21 |
|
130 |
122 |
379 |
Dom 21 Ott 2012 |
10,000 Km
|
Hunger Run (Roma) |
|
10,000 |
5:04 |
50:47 |
|
20 |
|
72 |
69 |
432 |
Dom 14 Ott 2012 |
30,000 Km
|
La Trenta del mare di Roma (Ostia) |
|
30,000 |
5:24 |
02:42:23
|
|
19 |
|
- |
- |
- |
Dom 26 Feb 2012 |
21,097 Km
|
Roma Ostia (Roma) Old Best: 01:39:36 Fiumicino half marathon 13/11/2011 |
|
21,097 |
4:42 |
01:39:26
|
01:43:53 (2011)
|
18 |
|
948 |
59 |
442 |
Dom 29 Gen 2012 |
22,300 Km
|
Maratonina dei 3 Comuni (Castel S. Elia - VT) Old Best: 01:51:21 Maratonina dei 3 Comuni 31/01/2010 |
|
22,300 |
4:57 |
01:50:38
|
|
17 |
|
113 |
104 |
397 |
Dom 22 Gen 2012 |
10,000 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) Old Best: 46:16 Run for Food 16/10/2011 |
|
10,000 |
4:35 |
45:53
|
|
16 |
|
- |
- |
- |
2012 |
42,195 Km
|
Run Rome The Marathon (Roma) Old Best: 03:56:54 Run Rome The Marathon 01/01/2010 |
|
42,195 |
5:35 |
03:56:15
|
04:00:32 (2011)
|
15 |
|
56 |
51 |
450 |
Dom 13 Nov 2011 |
21,097 Km
|
Fiumicino half marathon (Fiumicino) Old Best: 01:42:33 Roma Ostia 01/01/2010 |
|
21,097 |
4:43 |
01:39:36
|
|
14 |
|
71 |
66 |
435 |
Mar 01 Nov 2011 |
10,500 Km
|
La Corsa dei Santi (Roma) Old Best: 48:53 La Corsa dei Santi 01/11/2010 |
|
10,500 |
4:36 |
48:22
|
48:53 (2010)
|
13 |
|
62 |
57 |
444 |
Dom 16 Ott 2011 |
10,000 Km
|
Run for Food (Roma) Old Best: 46:59 Trofeo di S. Ippolito 04/10/2009 |
|
10,000 |
4:37 |
46:16
|
47:14 (2009)
|
12 |
|
1893 |
140 |
361 |
Dom 23 Gen 2011 |
10,200 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) Old Best: 47:57 La Corsa di Miguel 24/01/2010 |
|
10,200 |
4:39 |
47:34
|
47:57 (2010)
|
11 |
|
64 |
62 |
- |
2011 |
42,195 Km
|
Run Rome The Marathon (Roma) |
|
42,195 |
5:42 |
04:00:32
|
03:56:54 (2010)
|
10 |
|
- |
- |
- |
2011 |
21,097 Km
|
Roma Ostia (Roma) |
|
21,097 |
4:55 |
01:43:53
|
01:42:33 (2010)
|
9 |
|
71 |
65 |
436 |
Lun 01 Nov 2010 |
10,500 Km
|
La Corsa dei Santi (Roma) |
|
10,500 |
4:39 |
48:53
|
|
8 |
|
394 |
51 |
450 |
Dom 19 Set 2010 |
8,000 Km
|
Blood Runner (Roma) |
|
8,000 |
5:01 |
40:11
|
|
7 |
|
103 |
97 |
404 |
Dom 18 Apr 2010 |
12,700 Km
|
Appia Run (Roma - Stadio Nando Martellini) |
|
12,700 |
5:01 |
01:03:44
|
|
6 |
|
1071 |
62 |
439 |
Dom 31 Gen 2010 |
22,300 Km
|
Maratonina dei 3 Comuni (Nepi - VT) |
|
22,300 |
4:59 |
01:51:21
|
|
5 |
|
1695 |
113 |
388 |
Dom 24 Gen 2010 |
10,200 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) |
|
10,200 |
4:42 |
47:57
|
|
4 |
|
44 |
42 |
- |
2010 |
42,195 Km
|
Run Rome The Marathon (Roma) |
|
42,195 |
5:36 |
03:56:54
|
|
3 |
|
- |
- |
- |
2010 |
21,097 Km
|
Roma Ostia (Roma) |
|
21,097 |
4:51 |
01:42:33
|
|
2 |
|
446 |
75 |
426 |
Sab 24 Ott 2009 |
10,000 Km
|
Run for Food (Roma) |
|
10,000 |
4:43 |
47:14 |
|
1 |
|
423 |
- |
- |
Dom 04 Ott 2009 |
10,000 Km
|
Trofeo di S. Ippolito (Fiumicino) |
|
10,000 |
4:41 |
46:59
|
|
Esordio sulla distanza
|
BEST sulla distanza
|
Tempo migliorato rispetto allo scorso anno
|
Tempo peggiorato rispetto allo scorso anno
|
Tipo gara |
|
Gara valida per la classifica Qualità e per la classifica Quantità |
|
Gara valida solo per la classifica Qualità |
|
Gara valida solo per le classifica Quantità |
|
Gara consigliata, fuori classifica, clicca su per maggiori informazioni |
|
Gara non competitiva |
Ver: 3.25 | cecadm
|