N. |
G. |
Pos. Ass. |
Pos. M/F |
Punti |
Data |
Link |
Gara |
Q |
Km |
min/ Km |
Tempo |
Ultima volta |
15 |
|
124 |
19 |
82 |
Dom 22 Gen 2023 |
9,800 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) |
|
9,800 |
5:28 |
53:40
|
|
14 |
|
189 |
31 |
70 |
Dom 19 Gen 2020 |
10,000 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) |
|
10,000 |
5:40 |
56:45
|
52:13 (2019)
|
13 |
|
164 |
22 |
79 |
Dom 20 Gen 2019 |
10,000 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) Old Best: 52:53 La Corsa di Miguel 25/01/2015 |
|
10,000 |
5:13 |
52:13
|
52:53 (2015)
|
12 |
|
182 |
30 |
71 |
Dom 15 Apr 2018 |
12,700 Km
|
Appia Run (Roma - Stadio Nando Martellini) |
|
12,700 |
5:45 |
01:13:09
|
|
11 |
9 |
177 |
26 |
75 |
Mer 01 Nov 2017 |
10,000 Km
|
La Corsa dei Santi (Roma) |
|
10,000 |
5:44 |
57:28 |
|
10 |
4 |
96 |
19 |
82 |
Sab 17 Giu 2017 |
10,000 Km
|
CorriRoma (Roma) |
|
10,000 |
6:16 |
01:02:40 |
|
9 |
|
252 |
54 |
47 |
Dom 31 Gen 2016 |
9,200 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) |
|
9,200 |
5:40 |
52:13
|
|
8 |
|
23 |
2 |
1 |
Sab 28 Mar 2015 |
7,000 Km
|
Cross della Caffarella (Roma) |
|
7,000 |
5:07 |
35:49
|
|
7 |
|
352 |
40 |
- |
Dom 01 Mar 2015 |
21,097 Km
|
Roma Ostia (Roma) |
|
21,097 |
5:52 |
02:03:53 |
|
6 |
|
190 |
23 |
78 |
Dom 25 Gen 2015 |
10,000 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) Old Best: 57:57 Hunger Run 19/10/2014 |
|
10,000 |
5:17 |
52:53
|
|
5 |
|
44 |
- |
1 |
Dom 30 Nov 2014 |
42,195 Km
|
Maratona di Firenze (Firenze) |
|
42,195 |
6:44 |
04:44:22
|
|
4 |
|
103 |
21 |
80 |
Dom 26 Ott 2014 |
21,097 Km
|
Mezza Maratona del Lago di Vico (Lago di Vico - VT) |
|
21,097 |
5:50 |
02:03:24
|
|
3 |
|
93 |
- |
1 |
Dom 19 Ott 2014 |
10,000 Km
|
Hunger Run (Roma) |
|
10,000 |
5:47 |
57:57
|
|
2 |
|
117 |
21 |
80 |
Dom 12 Ott 2014 |
30,000 Km
|
La Trenta del mare di Roma (Ostia) |
|
30,000 |
6:51 |
03:25:54
|
|
1 |
|
107 |
90 |
411 |
Dom 07 Set 2014 |
10,000 Km
|
Ostia in corsa per l'ambiente (Ostia - Pineta) |
|
10,000 |
5:39 |
56:37
|
|
Esordio sulla distanza
|
BEST sulla distanza
|
Tempo migliorato rispetto allo scorso anno
|
Tempo peggiorato rispetto allo scorso anno
|
Tipo gara |
|
Gara valida per la classifica Qualità e per la classifica Quantità |
|
Gara valida solo per la classifica Qualità |
|
Gara valida solo per le classifica Quantità |
|
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Gara non competitiva |
Ver: 3.25 | cecadm
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