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| N. |
G. |
Pos.
Ass. |
Pos.
M/F |
Punti |
Data |
Link |
Gara |
Q |
Km |
min/
Km |
Tempo |
Ultima
 volta |
| 160 |
|
28 |
25 |
476 |
Dom 25 Mar 2018 |
      10,000 Km |
Vola Ciampino (Ciampino)
Old Best: 44:09
Vola Ciampino 03/04/2016 |
|
10,000 |
4:14 |
42:27 
|
44:09
(2016)
|
| 102 |
|
50 |
43 |
458 |
Dom 03 Apr 2016 |
10,000 Km
|
Vola Ciampino (Ciampino)
Old Best: 45:46
Corriamo al Tiburtino 18/11/2012 |
|
10,000 |
4:24 |
44:09
|
49:43
(2015)
|
| 80 |
|
98 |
85 |
416 |
Dom 29 Mar 2015 |
10,000 Km
|
Vola Ciampino (Ciampino) |
|
10,000 |
4:58 |
49:43 
|
49:20
(2012)
|
| 48 |
|
81 |
71 |
430 |
Dom 30 Mar 2014 |
9,800 Km
|
Vola Ciampino (Ciampino) |
|
9,800 |
4:46 |
46:47 
|
|
| 6 |
|
100 |
91 |
410 |
Dom 25 Mar 2012 |
10,000 Km
|
Vola Ciampino (Ciampino)
Old Best: 49:30
La Corsa di Miguel 22/01/2012 |
|
10,000 |
4:56 |
49:20
|
|
| Esordio sulla distanza
|
| BEST sulla distanza
|
Tempo migliorato rispetto allo scorso anno 
|
| Tempo peggiorato rispetto allo scorso anno
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| Tipo gara |
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Gara valida per la classifica Qualità e per la classifica Quantità |
 |
Gara valida solo per la classifica Qualità |
 |
Gara valida solo per le classifica Quantità |
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Gara non competitiva |
Ver: 3.25 | cecadm
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