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| N. |
G. |
Pos.
Ass. |
Pos.
M/F |
Punti |
Data |
Link |
Gara |
Q |
Km |
min/
Km |
Tempo |
Ultima
 volta |
| 86 |
|
47 |
39 |
462 |
Dom 20 Mar 2016 |
      10,000 Km |
Granai Run (Roma) |
|
10,000 |
4:29 |
44:54 
|
43:06
(2015)
|
| 65 |
|
34 |
30 |
471 |
Dom 12 Apr 2015 |
10,000 Km
|
Granai Run (Roma) |
|
10,000 |
4:18 |
43:06
|
42:43
(2014)
|
| 48 |
|
31 |
29 |
472 |
Dom 06 Apr 2014 |
10,000 Km
|
Granai Run (Roma)
Old Best: 45:45
La Corsa di Miguel 19/01/2014 |
|
10,000 |
4:16 |
42:43 
|
49:20
(2013)
|
| 32 |
|
114 |
106 |
395 |
Dom 14 Apr 2013 |
10,000 Km
|
Granai Run (Roma) |
|
10,000 |
4:56 |
49:20 
|
56:32
(2012)
|
| 14 |
|
195 |
161 |
340 |
Dom 01 Apr 2012 |
10,000 Km
|
Granai Run (Roma) |
|
10,000 |
5:39 |
56:32 |
|
Esordio sulla distanza 
|
| BEST sulla distanza
|
| Tempo migliorato rispetto allo scorso anno
|
| Tempo peggiorato rispetto allo scorso anno
|
| Tipo gara |
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Gara valida per la classifica Qualità e per la classifica Quantità |
 |
Gara valida solo per la classifica Qualità |
 |
Gara valida solo per le classifica Quantità |
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Gara consigliata, fuori classifica, clicca su per maggiori informazioni |
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Gara non competitiva |
Ver: 3.25 | cecadm
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Classifica collaboratori