N. |
G. |
Pos. Ass. |
Pos. M/F |
Punti |
Data |
Link |
Gara |
Q |
Km |
min/ Km |
Tempo |
Ultima volta |
12 |
3 |
7 |
7 |
494 |
Dom 21 Mag 2023 |
10,000 Km
|
Castel Romano Joy Run (Outlet Castel Romano - RM) Old Best: 37:51 Trofeo città di Ladispoli 26/02/2023 |
|
10,000 |
3:43 |
37:18
|
|
11 |
|
14 |
14 |
487 |
Dom 16 Apr 2023 |
13,300 Km
|
Appia Run (Roma - Stadio Nando Martellini) |
|
13,300 |
4:07 |
54:55
|
|
10 |
|
10 |
10 |
1 |
Dom 05 Mar 2023 |
21,097 Km
|
Roma Ostia (Roma) Old Best: 01:27:54 Mezza maratona di Ravenna 13/11/2022 |
|
21,097 |
3:54 |
01:22:25
|
|
9 |
|
4 |
4 |
497 |
Dom 26 Feb 2023 |
10,000 Km
|
Trofeo città di Ladispoli (Ladispoli - Via Corrado Melone) Old Best: 38:59 La Corsa dei Santi 01/11/2022 |
|
10,000 |
3:47 |
37:51
|
|
8 |
|
16 |
16 |
485 |
Dom 22 Gen 2023 |
9,800 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) |
|
9,800 |
3:54 |
38:20
|
|
7 |
|
- |
- |
- |
Dom 13 Nov 2022 |
21,097 Km
|
Mezza maratona di Ravenna (Ravenna) Old Best: 01:30:54 Stramilano half marathon 15/05/2022 |
|
21,097 |
4:09 |
01:27:54
|
|
6 |
|
4 |
4 |
497 |
Mar 01 Nov 2022 |
10,000 Km
|
La Corsa dei Santi (Roma) Old Best: 39:53 RunDay Ladispoli 29/05/2022 |
|
10,000 |
3:53 |
38:59
|
|
5 |
|
19 |
19 |
482 |
Dom 16 Ott 2022 |
15,000 Km
|
Roma Urbs Mundi (Roma) |
|
15,000 |
4:07 |
01:01:49
|
|
4 |
|
6 |
6 |
495 |
Dom 29 Mag 2022 |
10,000 Km
|
RunDay Ladispoli (Ladispoli - Via Corrado Melone) |
|
10,000 |
3:59 |
39:53
|
|
3 |
|
1 |
1 |
- |
Dom 15 Mag 2022 |
21,097 Km
|
Stramilano half marathon (Milano) |
|
21,097 |
4:18 |
01:30:54
|
|
2 |
1 |
16 |
14 |
487 |
Lun 25 Apr 2022 |
9,700 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) |
|
9,700 |
3:59 |
38:40
|
|
1 |
|
19 |
19 |
482 |
Dom 03 Apr 2022 |
0,000 Km
|
Run For Autism (Roma - Piazza Bocca della verità) |
|
0,000 |
0:00 |
19
|
|
Esordio sulla distanza
|
BEST sulla distanza
|
Tempo migliorato rispetto allo scorso anno
|
Tempo peggiorato rispetto allo scorso anno
|
Tipo gara |
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Gara valida per la classifica Qualità e per la classifica Quantità |
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Gara valida solo per la classifica Qualità |
|
Gara valida solo per le classifica Quantità |
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Gara consigliata, fuori classifica, clicca su per maggiori informazioni |
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Gara non competitiva |
Ver: 3.25 | cecadm
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