N. |
G. |
Pos. Ass. |
Pos. M/F |
Punti |
Data |
Link |
Gara |
Q |
Km |
min/ Km |
Tempo |
Ultima volta |
39 |
|
230 |
- |
- |
Dom 09 Mag 2010 |
9,700 Km
|
Corri nel Campus (Roma) Old Best: 46:40 Corri nel Campus 11/05/2008 |
|
9,700 |
4:12 |
40:46
|
46:40 (2008)
|
38 |
|
578 |
3 |
498 |
Dom 31 Gen 2010 |
22,300 Km
|
Maratonina dei 3 Comuni (Nepi - VT) Old Best: 01:45:47 Maratonina dei 3 Comuni 25/01/2009 |
|
22,300 |
4:35 |
01:42:13
|
01:45:47 (2009)
|
37 |
|
- |
- |
- |
2010 |
21,097 Km
|
Roma Ostia (Roma) Old Best: 01:35:00 Roma Ostia 01/03/2009 |
|
21,097 |
4:28 |
01:34:15
|
01:35:00 (2009)
|
36 |
|
796 |
4 |
497 |
Dom 13 Dic 2009 |
10,000 Km
|
Best Woman (Fiumicino - Via Bezzi) |
|
10,000 |
4:26 |
44:22
|
42:49 (2008)
|
35 |
|
102 |
- |
- |
Dom 10 Mag 2009 |
42,195 Km
|
Praga Marathon e 12 km (?) Old Best: 03:48:39 Maratona di Firenze 01/01/2008 |
|
42,195 |
0:00 |
00
|
|
34 |
|
4 |
2 |
499 |
Ven 01 Mag 2009 |
10,000 Km
|
Castel di Guido Country Race (Castel di Guido - RM) |
|
10,000 |
4:27 |
44:30
|
49:18 (2008)
|
33 |
|
6 |
- |
- |
Dom 26 Apr 2009 |
10,090 Km
|
Sulle Orme di Enea (Pomezia) |
|
10,090 |
4:26 |
44:49
|
|
32 |
|
16 |
- |
- |
Sab 25 Apr 2009 |
9,800 Km
|
Giro delle Ville Tuscolane (Frascati - Parco dell'Ombrellino) |
|
9,800 |
5:02 |
49:24
|
|
31 |
|
17 |
1 |
500 |
Dom 05 Apr 2009 |
12,800 Km
|
Roma Appia Run (Roma) |
|
12,800 |
4:20 |
55:33
|
|
30 |
|
21 |
2 |
499 |
Dom 29 Mar 2009 |
10,000 Km
|
Vola Ciampino (Ciampino) |
|
10,000 |
4:19 |
43:10 |
|
29 |
|
11 |
2 |
499 |
Dom 15 Mar 2009 |
10,000 Km
|
Correndo nei Giardini (Ladispoli) Old Best: 49:44 Correndo nei Giardini 09/03/2008 |
|
10,000 |
4:14 |
42:20
|
49:44 (2008)
|
28 |
|
74 |
- |
- |
Dom 01 Mar 2009 |
21,097 Km
|
Roma Ostia (Roma) Old Best: 01:35:37 Fiumicino half marathon 08/02/2009 |
|
21,097 |
4:30 |
01:35:00
|
01:59:12 (2008)
|
27 |
|
20 |
4 |
497 |
Dom 08 Feb 2009 |
21,097 Km
|
Fiumicino half marathon (Fiumicino) Old Best: 01:36:11 Mezza Maratona di Civitavecchia 09/11/2008 |
|
21,097 |
4:31 |
01:35:37
|
02:00:29 (2008)
|
26 |
|
26 |
4 |
497 |
Dom 25 Gen 2009 |
22,300 Km
|
Maratonina dei 3 Comuni (Nepi - VT) |
|
22,300 |
4:44 |
01:45:47
|
|
25 |
|
10 |
3 |
498 |
Dom 11 Gen 2009 |
11,800 Km
|
Pavona Run (Pavona (RM)) |
|
11,800 |
4:22 |
51:37
|
|
24 |
|
33 |
2 |
499 |
Dom 07 Dic 2008 |
10,000 Km
|
Best Woman (Fiumicino - Via Bezzi) Old Best: 44:00 Run for Food 19/10/2008 |
|
10,000 |
4:16 |
42:49
|
57:11 (2007)
|
23 |
|
18 |
3 |
498 |
Dom 09 Nov 2008 |
21,097 Km
|
Mezza Maratona di Civitavecchia (Civitavecchia) Old Best: 01:37:50 Mezza Maratona di Pescara 05/10/2008 |
|
21,097 |
4:33 |
01:36:11
|
|
22 |
|
36 |
- |
- |
Dom 02 Nov 2008 |
5,000 Km
|
Corri al massimo per I.R.E.N.E. (Villa Pamphili) |
|
5,000 |
4:56 |
24:44
|
|
21 |
|
6 |
3 |
498 |
Dom 26 Ott 2008 |
10,000 Km
|
Corri alla Garbatella (Roma - Via Massaia) |
|
10,000 |
4:38 |
46:20 |
|
20 |
|
8 |
2 |
499 |
Dom 19 Ott 2008 |
10,000 Km
|
Run for Food (Roma) Old Best: 45:02 Trofeo Pallavicini 28/09/2008 |
|
10,000 |
4:24 |
44:00
|
|
19 |
|
8 |
2 |
499 |
Dom 12 Ott 2008 |
30,000 Km
|
La Trenta del mare di Roma (Ostia) |
|
30,000 |
4:52 |
02:26:28
|
|
18 |
|
3 |
- |
- |
Dom 05 Ott 2008 |
21,097 Km
|
Mezza Maratona di Pescara (Pescara) Old Best: 01:42:54 Mezza Maratona del Lago di Vico 21/09/2008 |
|
21,097 |
4:38 |
01:37:50
|
|
17 |
|
20 |
- |
- |
Dom 28 Set 2008 |
10,000 Km
|
Trofeo Pallavicini (Colonna) Old Best: 49:18 Castel di Guido Country Race 01/05/2008 |
|
10,000 |
4:30 |
45:02
|
|
16 |
|
252 |
2 |
499 |
Dom 21 Set 2008 |
21,097 Km
|
Mezza Maratona del Lago di Vico (Lago di Vico - VT) Old Best: 01:59:12 Roma Ostia 24/02/2008 |
|
21,097 |
4:52 |
01:42:54
|
|
15 |
|
167 |
- |
- |
Dom 14 Set 2008 |
10,800 Km
|
Gara della Solidarietà di Tagliacozzo (Tagliacozzo - AQ) |
|
10,800 |
4:38 |
50:13
|
|
14 |
|
20 |
2 |
499 |
Dom 15 Giu 2008 |
9,000 Km
|
Marcialonga dei prati (Villa San Giovanni in Tuscia) |
|
9,000 |
5:09 |
46:27
|
|
13 |
|
13 |
2 |
499 |
Sab 07 Giu 2008 |
9,750 Km
|
Vallelunga Race (Campagnano Romano) |
|
9,750 |
4:50 |
47:14
|
|
12 |
|
39 |
5 |
496 |
Dom 18 Mag 2008 |
5,000 Km
|
Race for the Cure (Roma - Circo Massimo) |
|
5,000 |
4:27 |
22:19
|
|
11 |
|
45 |
3 |
498 |
Dom 11 Mag 2008 |
9,700 Km
|
Corri nel Campus (Roma) |
|
9,700 |
4:48 |
46:40
|
|
10 |
|
59 |
5 |
496 |
Dom 04 Mag 2008 |
11,300 Km
|
Roma Appia Run (Roma) |
|
11,300 |
4:58 |
56:10
|
|
9 |
|
18 |
5 |
496 |
Gio 01 Mag 2008 |
10,000 Km
|
Castel di Guido Country Race (Castel di Guido - RM) Old Best: 57:11 Best Woman 09/12/2007 |
|
10,000 |
4:55 |
49:18
|
|
8 |
|
20 |
- |
- |
Ven 25 Apr 2008 |
9,500 Km
|
Giro delle Ville Tuscolane (Frascati - Parco dell'Ombrellino) |
|
9,500 |
5:21 |
50:52
|
|
7 |
|
115 |
7 |
494 |
Dom 30 Mar 2008 |
10,300 Km
|
Vola Ciampino (Ciampino) Old Best: 53:22 La Corsa di Miguel 20/01/2008 |
|
10,300 |
4:59 |
51:20
|
|
6 |
|
66 |
6 |
495 |
Dom 09 Mar 2008 |
10,000 Km
|
Correndo nei Giardini (Ladispoli) |
|
10,000 |
4:58 |
49:44
|
|
5 |
|
525 |
- |
- |
Dom 24 Feb 2008 |
21,097 Km
|
Roma Ostia (Roma) Old Best: 02:00:29 Fiumicino half marathon 10/02/2008 |
|
21,097 |
5:39 |
01:59:12
|
|
4 |
|
158 |
13 |
488 |
Dom 10 Feb 2008 |
21,097 Km
|
Fiumicino half marathon (Fiumicino) |
|
21,097 |
5:42 |
02:00:29
|
|
3 |
|
221 |
14 |
487 |
Dom 20 Gen 2008 |
10,300 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) |
|
10,300 |
5:10 |
53:22
|
|
2 |
|
12 |
3 |
- |
2008 |
42,195 Km
|
Maratona di Firenze (Firenze) |
|
42,195 |
5:25 |
03:48:39
|
|
1 |
|
277 |
16 |
485 |
Dom 09 Dic 2007 |
10,000 Km
|
Best Woman (Fiumicino - Via Bezzi) |
|
10,000 |
5:43 |
57:11
|
|
Esordio sulla distanza
|
BEST sulla distanza
|
Tempo migliorato rispetto allo scorso anno
|
Tempo peggiorato rispetto allo scorso anno
|
Tipo gara |
|
Gara valida per la classifica Qualità e per la classifica Quantità |
|
Gara valida solo per la classifica Qualità |
|
Gara valida solo per le classifica Quantità |
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Gara consigliata, fuori classifica, clicca su per maggiori informazioni |
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Gara non competitiva |
Ver: 3.25 | cecadm
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