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| N. |
G. |
Pos.
Ass. |
Pos.
M/F |
Punti |
Data |
Link |
Gara |
Q |
Km |
min/
Km |
Tempo |
Ultima
 volta |
| 235 |
|
212 |
181 |
320 |
Dom 29 Gen 2017 |
      10,000 Km |
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) |
|
10,000 |
5:49 |
58:12 
|
56:49
(2015)
|
| 218 |
|
258 |
203 |
299 |
Dom 31 Gen 2016 |
9,200 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) |
|
9,200 |
5:47 |
53:14 
|
|
| 200 |
|
218 |
186 |
315 |
Dom 25 Gen 2015 |
10,000 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) |
|
10,000 |
5:40 |
56:49
|
56:40
(2014)
|
| 176 |
|
254 |
226 |
275 |
Dom 19 Gen 2014 |
10,000 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) |
|
10,000 |
5:40 |
56:40
|
53:25
(2012)
|
| 151 |
|
232 |
202 |
299 |
Dom 20 Gen 2013 |
10,200 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) |
|
10,200 |
5:28 |
55:49
|
52:33
(2011)
|
| 122 |
|
249 |
216 |
285 |
Dom 22 Gen 2012 |
10,000 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) |
|
10,000 |
5:20 |
53:25 |
|
| 96 |
|
2943 |
215 |
286 |
Dom 23 Gen 2011 |
10,200 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz)
Old Best: 52:53
La Corsa di Miguel 24/01/2010 |
|
10,200 |
5:09 |
52:33 
|
52:53
(2010)
|
| 69 |
|
2571 |
165 |
336 |
Dom 24 Gen 2010 |
10,200 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) |
|
10,200 |
5:11 |
52:53
|
|
| 43 |
|
161 |
144 |
357 |
Dom 18 Gen 2009 |
10,300 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) |
|
10,300 |
5:19 |
54:48
|
52:48
(2008)
|
| 23 |
|
1880 |
144 |
357 |
Dom 20 Gen 2008 |
10,300 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz)
Old Best: 54:35
Vola Ciampino 25/03/2007 |
|
10,300 |
5:07 |
52:48
|
55:17
(2007)
|
| 7 |
|
2435 |
142 |
359 |
Dom 21 Gen 2007 |
10,300 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) |
|
10,300 |
5:22 |
55:17
|
|
| Esordio sulla distanza
|
| BEST sulla distanza
|
Tempo migliorato rispetto allo scorso anno 
|
| Tempo peggiorato rispetto allo scorso anno
|
| Tipo gara |
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Gara valida per la classifica Qualità e per la classifica Quantità |
 |
Gara valida solo per la classifica Qualità |
 |
Gara valida solo per le classifica Quantità |
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Gara non competitiva |
Ver: 3.25 | cecadm
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