B E S T
Luminita Lungu
Categoria: SF55

Anno corrente | Tutti i Trofei | Best | Tutte le gare


Totali gare disputate: 147
Scartate 2 gare con tempo 00:00:00
Gare valide per i Best: 145


Km B E S T
Anno Terreno Gara Tempo Min/
Km		 Diff.
sec.		 Cat.
42,195 2016 STRADA / MISTO Maratona di Latina 03:16:51 4:39 42 SF45
30,000 2017 STRADA / MISTO La Trenta del mare di Roma 02:15:42 4:31 34 SF45
21,097 2023 STRADA / MISTO Roma Ostia 01:27:03 4:07 10 SF50
15,000 2016 STRADA / MISTO Trofeo Lidense 01:01:21 4:05 8 SF45
10,000 2018 STRADA / MISTO La Corsa di Miguel 39:31 3:57 0 SF45
5,000 2015 STRADA / MISTO Race for the Cure 18:59 3:47 -10 SF45
5,000 2021 PISTA Manifestazione regionale assoluta - 5000 mt 20:16''00 4:03 6 SF50
3,000 2014 PISTA 3000 Bancario - Corri per Andrea 11:26''00 3:48 -9 SF45

Il campo Diff. sec. mostra i secondi di differenza al Km rispetto alla 10Km su STRADA


Tempo B E S T
Anno Terreno Gara Metri Min/
Km		 Cat.
1:00:00 2015 PISTA Staffetta 12x1h 13.607 4:24 SF45






42,195Km STRADA / MISTO (5 gare ad una media di 4:44)
I min/Km su ogni colonna del grafico si riferiscono alla prestazione migliore di quell'anno
[No canvas support]

B E S T    V E N T I
N. Anno Gara Tempo Min/
Km		 Cat.
1 2016 Maratona di Latina 03:16:51 4:39 SF45
2 2017 Run Rome The Marathon 03:18:57 4:42 SF45
3 2018 Maratona di Latina 03:19:28 4:43 SF45
4 2018 Maratona di Amsterdam 03:19:34 4:43 SF45
5 2015 Run Rome The Marathon 03:26:28 4:53 SF45



30,000Km STRADA / MISTO (3 gare ad una media di 4:33)
I min/Km su ogni colonna del grafico si riferiscono alla prestazione migliore di quell'anno
[No canvas support]

B E S T    V E N T I
N. Anno Gara Tempo Min/
Km		 Cat.
1 2017 La Trenta del mare di Roma 02:15:42 4:31 SF45
2 2016 Marelago delle Terre Pontine - 30 Km 02:17:19 4:34 SF45
3 2016 La Trenta del mare di Roma 02:17:25 4:34 SF45



21,097Km STRADA / MISTO (21 gare ad una media di 4:20)
I min/Km su ogni colonna del grafico si riferiscono alla prestazione migliore di quell'anno
[No canvas support]

B E S T    V E N T I
N. Anno Gara Tempo Min/
Km		 Cat.
1 2023 Roma Ostia 01:27:03 4:07 SF50
2 2015 Roma Ostia 01:28:10 4:10 SF45
3 2023 CorriFregene - 21 km 01:28:56 4:12 SF50
4 2016 Fiumicino half marathon 01:29:08 4:13 SF45
5 2019 Roma Ostia 01:29:18 4:13 SF50
6 2018 CorriFregene - 21 km 01:29:24 4:14 SF45
7 2014 Terre Pontine Half Marathon 01:29:34 4:14 SF45
8 2018 Roma Ostia 01:29:48 4:15 SF45
9 2015 Fiumicino half marathon 01:30:50 4:18 SF45
10 2014 Mezza Maratona del Lago di Vico 01:31:09 4:19 SF45
11 2019 Pedagnalonga 01:31:29 4:20 SF50
12 2014 Fiumicino half marathon 01:31:56 4:21 SF45
13 2018 Maratonina di Fiumicino 21 km 01:32:02 4:21 SF45
14 2022 Roma Ostia 01:32:13 4:22 SF50
15 2019 Maratonina di Fiumicino 21 km 01:32:35 4:23 SF50
16 2021 Mezza maratona di Latina 01:32:41 4:23 SF50
17 2018 Rome half marathon - Via Pacis 01:32:49 4:23 SF45
18 2016 Roma by night Run - 21 Km 01:33:04 4:24 SF45
19 2019 CorriFregene - 21 km 01:33:13 4:25 SF50
20 2016 Roma Ostia 01:38:54 4:41 SF45



15,000Km STRADA / MISTO (4 gare ad una media di 4:07)
I min/Km su ogni colonna del grafico si riferiscono alla prestazione migliore di quell'anno
[No canvas support]

B E S T    V E N T I
N. Anno Gara Tempo Min/
Km		 Cat.
1 2016 Trofeo Lidense 01:01:21 4:05 SF45
2 2015 Trofeo Lidense 01:01:40 4:06 SF45
3 2022 Roma Urbs Mundi 01:01:58 4:07 SF50
4 2017 Trofeo Lidense 01:02:08 4:08 SF45



10.000m STRADA / MISTO (53 gare ad una media di 4:04)
I min/Km su ogni colonna del grafico si riferiscono alla prestazione migliore di quell'anno
[No canvas support]

B E S T    V E N T I
N. Anno Gara Tempo Min/
Km		 Cat.
1 2018 La Corsa di Miguel 39:31 3:57 SF45
2 2016 Granai Run 39:36 3:57 SF45
3 2017 Vola Ciampino 39:36 3:57 SF45
4 2015 Vola Ciampino 39:37 3:57 SF45
5 2015 Trofeo di S. Ippolito 39:37 3:57 SF45
6 2016 Vola Ciampino 39:38 3:57 SF45
7 2017 Trofeo di S. Ippolito 39:39 3:57 SF45
8 2020 La Corsa di Miguel 39:40 3:58 SF50
9 2015 Correndo nei Giardini 39:44 3:58 SF45
10 2015 Best Woman 39:44 3:58 SF45
11 2023 Corri per la Befana 39:44 3:58 SF50
12 2017 Best Woman 39:52 3:59 SF45
13 2017 Corri OlimpiaEur 39:59 3:59 SF45
14 2018 Trofeo di S. Ippolito 40:00 4:00 SF45
15 2018 Vola Ciampino 40:02 4:00 SF45
16 2015 Corri per la Befana 40:06 4:00 SF45
17 2014 Best Woman 40:11 4:01 SF45
18 2023 Vola Ciampino 40:12 4:01 SF50
19 2016 Best Woman 40:13 4:01 SF45
20 2015 Roma Urbs Mundi 40:19 4:01 SF45



5.000m STRADA / MISTO (3 gare ad una media di 3:56)
I min/Km su ogni colonna del grafico si riferiscono alla prestazione migliore di quell'anno
[No canvas support]

B E S T    V E N T I
N. Anno Gara Tempo Min/
Km		 Cat.
1 2015 Race for the Cure 18:59 3:47 SF45
2 2021 Roma by night Run - 5 Km 19:53 3:58 SF50
3 2019 Race for the Cure 20:13 4:02 SF50



5.000m PISTA
I min/Km su ogni colonna del grafico si riferiscono alla prestazione migliore di quell'anno
[No canvas support]

B E S T    V E N T I
N. Anno Gara Tempo Min/
Km		 Cat.
1 2021 Manifestazione regionale assoluta - 5000 mt 20:16''00 4:03 SF50



3.000m PISTA (6 gare ad una media di 3:54)
I min/Km su ogni colonna del grafico si riferiscono alla prestazione migliore di quell'anno
[No canvas support]

B E S T    V E N T I
N. Anno Gara Tempo Min/
Km		 Cat.
1 2014 3000 Bancario - Corri per Andrea 11:26''00 3:48 SF45
2 2016 3000 Bancario - Corri per Andrea 11:33''00 3:51 SF45
3 2015 CDS Master - 3000 mt 11:34''00 3:51 SF45
4 2021 Ripartiamo - 3.000 di sera 11:36''00 3:52 SF50
5 2023 3000 di sera 11:46''10 3:55 SF50
6 2017 3000 Bancario - Corri per Andrea 12:19''00 4:06 SF45



42,195Km STRADA / MISTO
(5 gare ad una media di 4:44)
I min/Km su ogni colonna del grafico si riferiscono alla prestazione migliore di quell'anno

il grafico mostra gli ultimi 8 anni
[No canvas support]

B E S T    V E N T I
N. Anno Gara Tempo Min/
Km		 Cat.
1 2016 Maratona di Latina 03:16:51 4:39 SF45
2 2017 Run Rome The Marathon 03:18:57 4:42 SF45
3 2018 Maratona di Latina 03:19:28 4:43 SF45
4 2018 Maratona di Amsterdam 03:19:34 4:43 SF45
5 2015 Run Rome The Marathon 03:26:28 4:53 SF45



30,000Km STRADA / MISTO
(3 gare ad una media di 4:33)
I min/Km su ogni colonna del grafico si riferiscono alla prestazione migliore di quell'anno

il grafico mostra gli ultimi 8 anni
[No canvas support]

B E S T    V E N T I
N. Anno Gara Tempo Min/
Km		 Cat.
1 2017 La Trenta del mare di Roma 02:15:42 4:31 SF45
2 2016 Marelago delle Terre Pontine - 30 Km 02:17:19 4:34 SF45
3 2016 La Trenta del mare di Roma 02:17:25 4:34 SF45



21,097Km STRADA / MISTO
(21 gare ad una media di 4:20)
I min/Km su ogni colonna del grafico si riferiscono alla prestazione migliore di quell'anno

il grafico mostra gli ultimi 8 anni
[No canvas support]

B E S T    V E N T I
N. Anno Gara Tempo Min/
Km		 Cat.
1 2023 Roma Ostia 01:27:03 4:07 SF50
2 2015 Roma Ostia 01:28:10 4:10 SF45
3 2023 CorriFregene - 21 km 01:28:56 4:12 SF50
4 2016 Fiumicino half marathon 01:29:08 4:13 SF45
5 2019 Roma Ostia 01:29:18 4:13 SF50
6 2018 CorriFregene - 21 km 01:29:24 4:14 SF45
7 2014 Terre Pontine Half Marathon 01:29:34 4:14 SF45
8 2018 Roma Ostia 01:29:48 4:15 SF45
9 2015 Fiumicino half marathon 01:30:50 4:18 SF45
10 2014 Mezza Maratona del Lago di Vico 01:31:09 4:19 SF45
11 2019 Pedagnalonga 01:31:29 4:20 SF50
12 2014 Fiumicino half marathon 01:31:56 4:21 SF45
13 2018 Maratonina di Fiumicino 21 km 01:32:02 4:21 SF45
14 2022 Roma Ostia 01:32:13 4:22 SF50
15 2019 Maratonina di Fiumicino 21 km 01:32:35 4:23 SF50
16 2021 Mezza maratona di Latina 01:32:41 4:23 SF50
17 2018 Rome half marathon - Via Pacis 01:32:49 4:23 SF45
18 2016 Roma by night Run - 21 Km 01:33:04 4:24 SF45
19 2019 CorriFregene - 21 km 01:33:13 4:25 SF50
20 2016 Roma Ostia 01:38:54 4:41 SF45



15,000Km STRADA / MISTO
(4 gare ad una media di 4:07)
I min/Km su ogni colonna del grafico si riferiscono alla prestazione migliore di quell'anno

il grafico mostra gli ultimi 8 anni
[No canvas support]

B E S T    V E N T I
N. Anno Gara Tempo Min/
Km		 Cat.
1 2016 Trofeo Lidense 01:01:21 4:05 SF45
2 2015 Trofeo Lidense 01:01:40 4:06 SF45
3 2022 Roma Urbs Mundi 01:01:58 4:07 SF50
4 2017 Trofeo Lidense 01:02:08 4:08 SF45



10.000m STRADA / MISTO
(53 gare ad una media di 4:04)
I min/Km su ogni colonna del grafico si riferiscono alla prestazione migliore di quell'anno

il grafico mostra gli ultimi 8 anni
[No canvas support]

B E S T    V E N T I
N. Anno Gara Tempo Min/
Km		 Cat.
1 2018 La Corsa di Miguel 39:31 3:57 SF45
2 2016 Granai Run 39:36 3:57 SF45
3 2017 Vola Ciampino 39:36 3:57 SF45
4 2015 Vola Ciampino 39:37 3:57 SF45
5 2015 Trofeo di S. Ippolito 39:37 3:57 SF45
6 2016 Vola Ciampino 39:38 3:57 SF45
7 2017 Trofeo di S. Ippolito 39:39 3:57 SF45
8 2020 La Corsa di Miguel 39:40 3:58 SF50
9 2015 Correndo nei Giardini 39:44 3:58 SF45
10 2015 Best Woman 39:44 3:58 SF45
11 2023 Corri per la Befana 39:44 3:58 SF50
12 2017 Best Woman 39:52 3:59 SF45
13 2017 Corri OlimpiaEur 39:59 3:59 SF45
14 2018 Trofeo di S. Ippolito 40:00 4:00 SF45
15 2018 Vola Ciampino 40:02 4:00 SF45
16 2015 Corri per la Befana 40:06 4:00 SF45
17 2014 Best Woman 40:11 4:01 SF45
18 2023 Vola Ciampino 40:12 4:01 SF50
19 2016 Best Woman 40:13 4:01 SF45
20 2015 Roma Urbs Mundi 40:19 4:01 SF45



5.000m STRADA / MISTO
(3 gare ad una media di 3:56)
I min/Km su ogni colonna del grafico si riferiscono alla prestazione migliore di quell'anno

il grafico mostra gli ultimi 8 anni
[No canvas support]

B E S T    V E N T I
N. Anno Gara Tempo Min/
Km		 Cat.
1 2015 Race for the Cure 18:59 3:47 SF45
2 2021 Roma by night Run - 5 Km 19:53 3:58 SF50
3 2019 Race for the Cure 20:13 4:02 SF50



5.000m PISTA
I min/Km su ogni colonna del grafico si riferiscono alla prestazione migliore di quell'anno

il grafico mostra gli ultimi 8 anni
[No canvas support]

B E S T    V E N T I
N. Anno Gara Tempo Min/
Km		 Cat.
1 2021 Manifestazione regionale assoluta - 5000 mt 20:16''00 4:03 SF50



3.000m PISTA
(6 gare ad una media di 3:54)
I min/Km su ogni colonna del grafico si riferiscono alla prestazione migliore di quell'anno

il grafico mostra gli ultimi 8 anni
[No canvas support]

B E S T    V E N T I
N. Anno Gara Tempo Min/
Km		 Cat.
1 2014 3000 Bancario - Corri per Andrea 11:26''00 3:48 SF45
2 2016 3000 Bancario - Corri per Andrea 11:33''00 3:51 SF45
3 2015 CDS Master - 3000 mt 11:34''00 3:51 SF45
4 2021 Ripartiamo - 3.000 di sera 11:36''00 3:52 SF50
5 2023 3000 di sera 11:46''10 3:55 SF50
6 2017 3000 Bancario - Corri per Andrea 12:19''00 4:06 SF45



42,195Km STRADA / MISTO
(5 gare ad una media di 4:44)
I min/Km su ogni colonna del grafico si riferiscono alla prestazione migliore di quell'anno

il grafico mostra gli ultimi 5 anni
[No canvas support]

B E S T    V E N T I
N. Anno Gara Tempo Min/
Km		 Cat.
1 2016 Maratona di Latina 03:16:51 4:39 SF45
2 2017 Run Rome The Marathon 03:18:57 4:42 SF45
3 2018 Maratona di Latina 03:19:28 4:43 SF45
4 2018 Maratona di Amsterdam 03:19:34 4:43 SF45
5 2015 Run Rome The Marathon 03:26:28 4:53 SF45



30,000Km STRADA / MISTO
(3 gare ad una media di 4:33)
I min/Km su ogni colonna del grafico si riferiscono alla prestazione migliore di quell'anno

il grafico mostra gli ultimi 5 anni
[No canvas support]

B E S T    V E N T I
N. Anno Gara Tempo Min/
Km		 Cat.
1 2017 La Trenta del mare di Roma 02:15:42 4:31 SF45
2 2016 Marelago delle Terre Pontine - 30 Km 02:17:19 4:34 SF45
3 2016 La Trenta del mare di Roma 02:17:25 4:34 SF45



21,097Km STRADA / MISTO
(21 gare ad una media di 4:20)
I min/Km su ogni colonna del grafico si riferiscono alla prestazione migliore di quell'anno

il grafico mostra gli ultimi 5 anni
[No canvas support]

B E S T    V E N T I
N. Anno Gara Tempo Min/
Km		 Cat.
1 2023 Roma Ostia 01:27:03 4:07 SF50
2 2015 Roma Ostia 01:28:10 4:10 SF45
3 2023 CorriFregene - 21 km 01:28:56 4:12 SF50
4 2016 Fiumicino half marathon 01:29:08 4:13 SF45
5 2019 Roma Ostia 01:29:18 4:13 SF50
6 2018 CorriFregene - 21 km 01:29:24 4:14 SF45
7 2014 Terre Pontine Half Marathon 01:29:34 4:14 SF45
8 2018 Roma Ostia 01:29:48 4:15 SF45
9 2015 Fiumicino half marathon 01:30:50 4:18 SF45
10 2014 Mezza Maratona del Lago di Vico 01:31:09 4:19 SF45
11 2019 Pedagnalonga 01:31:29 4:20 SF50
12 2014 Fiumicino half marathon 01:31:56 4:21 SF45
13 2018 Maratonina di Fiumicino 21 km 01:32:02 4:21 SF45
14 2022 Roma Ostia 01:32:13 4:22 SF50
15 2019 Maratonina di Fiumicino 21 km 01:32:35 4:23 SF50
16 2021 Mezza maratona di Latina 01:32:41 4:23 SF50
17 2018 Rome half marathon - Via Pacis 01:32:49 4:23 SF45
18 2016 Roma by night Run - 21 Km 01:33:04 4:24 SF45
19 2019 CorriFregene - 21 km 01:33:13 4:25 SF50
20 2016 Roma Ostia 01:38:54 4:41 SF45



15,000Km STRADA / MISTO
(4 gare ad una media di 4:07)
I min/Km su ogni colonna del grafico si riferiscono alla prestazione migliore di quell'anno

il grafico mostra gli ultimi 5 anni
[No canvas support]

B E S T    V E N T I
N. Anno Gara Tempo Min/
Km		 Cat.
1 2016 Trofeo Lidense 01:01:21 4:05 SF45
2 2015 Trofeo Lidense 01:01:40 4:06 SF45
3 2022 Roma Urbs Mundi 01:01:58 4:07 SF50
4 2017 Trofeo Lidense 01:02:08 4:08 SF45



10.000m STRADA / MISTO
(53 gare ad una media di 4:04)
I min/Km su ogni colonna del grafico si riferiscono alla prestazione migliore di quell'anno

il grafico mostra gli ultimi 5 anni
[No canvas support]

B E S T    V E N T I
N. Anno Gara Tempo Min/
Km		 Cat.
1 2018 La Corsa di Miguel 39:31 3:57 SF45
2 2016 Granai Run 39:36 3:57 SF45
3 2017 Vola Ciampino 39:36 3:57 SF45
4 2015 Vola Ciampino 39:37 3:57 SF45
5 2015 Trofeo di S. Ippolito 39:37 3:57 SF45
6 2016 Vola Ciampino 39:38 3:57 SF45
7 2017 Trofeo di S. Ippolito 39:39 3:57 SF45
8 2020 La Corsa di Miguel 39:40 3:58 SF50
9 2015 Correndo nei Giardini 39:44 3:58 SF45
10 2015 Best Woman 39:44 3:58 SF45
11 2023 Corri per la Befana 39:44 3:58 SF50
12 2017 Best Woman 39:52 3:59 SF45
13 2017 Corri OlimpiaEur 39:59 3:59 SF45
14 2018 Trofeo di S. Ippolito 40:00 4:00 SF45
15 2018 Vola Ciampino 40:02 4:00 SF45
16 2015 Corri per la Befana 40:06 4:00 SF45
17 2014 Best Woman 40:11 4:01 SF45
18 2023 Vola Ciampino 40:12 4:01 SF50
19 2016 Best Woman 40:13 4:01 SF45
20 2015 Roma Urbs Mundi 40:19 4:01 SF45



5.000m STRADA / MISTO
(3 gare ad una media di 3:56)
I min/Km su ogni colonna del grafico si riferiscono alla prestazione migliore di quell'anno

il grafico mostra gli ultimi 5 anni
[No canvas support]

B E S T    V E N T I
N. Anno Gara Tempo Min/
Km		 Cat.
1 2015 Race for the Cure 18:59 3:47 SF45
2 2021 Roma by night Run - 5 Km 19:53 3:58 SF50
3 2019 Race for the Cure 20:13 4:02 SF50



5.000m PISTA
I min/Km su ogni colonna del grafico si riferiscono alla prestazione migliore di quell'anno

il grafico mostra gli ultimi 5 anni
[No canvas support]

B E S T    V E N T I
N. Anno Gara Tempo Min/
Km		 Cat.
1 2021 Manifestazione regionale assoluta - 5000 mt 20:16''00 4:03 SF50



3.000m PISTA
(6 gare ad una media di 3:54)
I min/Km su ogni colonna del grafico si riferiscono alla prestazione migliore di quell'anno

il grafico mostra gli ultimi 5 anni
[No canvas support]

B E S T    V E N T I
N. Anno Gara Tempo Min/
Km		 Cat.
1 2014 3000 Bancario - Corri per Andrea 11:26''00 3:48 SF45
2 2016 3000 Bancario - Corri per Andrea 11:33''00 3:51 SF45
3 2015 CDS Master - 3000 mt 11:34''00 3:51 SF45
4 2021 Ripartiamo - 3.000 di sera 11:36''00 3:52 SF50
5 2023 3000 di sera 11:46''10 3:55 SF50
6 2017 3000 Bancario - Corri per Andrea 12:19''00 4:06 SF45

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