Edizione 2010
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Edizione 2012
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Km |
Migliori prestazioni dell'anno |
Terreno |
Gara |
Tempo |
Min/ Km |
Diff. sec. |
21,097 |
STRADA / MISTO |
Roma Ostia |
01:56:45 |
5:32 |
-3 |
10,000 |
STRADA / MISTO |
Best Woman |
55:55 |
5:35 |
0 |
5,000 |
STRADA / MISTO |
Race for the Cure |
26:15 |
5:15 |
-20 |
Il campo Diff. sec. mostra i secondi di differenza al Km rispetto alla 10Km su STRADA
Classifiche
Classifica |
Pos. |
Punti |
PMA |
Cat. |
Max Gare valide |
Totali |
Gare |
Km |
Time |
min/ Km |
Class. QL Donne |
33 |
4251 |
28,7 |
SF45 |
16 |
9 |
91,800 |
08:49:39 |
5:46 |
Class. QT |
175 |
10 |
0,0 |
SF45 |
Tutte |
10 |
133,995 |
08:49:39 |
3:57 |
I Totali (Km, Tempo e min/Km) si riferiscono al numero massimo delle gare consentite dalla classifica.
Gare
N. |
G. |
Pos. Ass. |
Pos. M/F |
Punti |
Data |
Link |
Gara |
Q |
Km |
min/ Km |
Tempo |
Ultima volta |
1 |
|
- |
- |
- |
2011 |
21,097 Km
|
Roma Ostia (Roma)
Old Best: 01:59:16 Roma Ostia 01/03/2009 |
|
21,097 |
5:32 |
01:56:45
|
01:59:16 (2009)
|
2 |
|
136 |
21 |
480 |
Dom 16 Gen |
14,000 Km
|
Trofeo Lidense (Ostia - Via Alessandro Geraldini - Rotonda)
Old Best: 01:21:17 Maratonina delle Terre Pontine 22/11/2009 |
|
14,000 |
5:36 |
01:18:33
|
|
3 |
|
3532 |
42 |
459 |
Dom 23 Gen |
10,200 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz)
|
|
10,200 |
5:32 |
56:32
|
55:34 (2010)
|
4 |
|
173 |
30 |
471 |
Dom 27 Mar |
10,000 Km
|
Vola Ciampino (Ciampino)
|
|
10,000 |
6:07 |
01:01:15
|
55:40 (2010)
|
5 |
|
150 |
15 |
486 |
Dom 03 Apr |
9,850 Km
|
Granai Run (Roma)
|
|
9,850 |
5:26 |
53:40
|
|
6 |
|
250 |
34 |
467 |
Dom 17 Apr |
12,700 Km
|
Appia Run (Roma - Stadio Nando Martellini)
|
|
12,700 |
6:07 |
01:17:50
|
01:15:14 (2010)
|
7 |
|
1027 |
- |
- |
Dom 08 Mag |
0,000 Km
|
Campionati Master (Roma)
|
|
0,000 |
0:00 |
00
|
|
8 |
|
1176 |
25 |
476 |
Dom 22 Mag |
5,000 Km
|
Race for the Cure (Roma - Circo Massimo)
Old Best: 26:26 Run for Food 21/10/2007 |
|
5,000 |
5:15 |
26:15
|
35:18 (2010)
|
9 |
|
219 |
43 |
458 |
Dom 16 Ott |
10,000 Km
|
Run for Food (Roma)
|
|
10,000 |
5:53 |
58:52
|
57:38 (2010)
|
10 |
|
77 |
17 |
484 |
Dom 23 Ott |
9,600 Km
|
Maratonina delle Castagne (Rocca di Papa)
|
|
9,600 |
6:19 |
01:00:47
|
|
11 |
|
174 |
31 |
470 |
Dom 11 Dic |
10,000 Km
|
Best Woman (Fiumicino - Via Bezzi)
|
|
10,000 |
5:35 |
55:55
|
53:59 (2010)
|
In color arancio le gare scartate
6 Partecipazione alla stessa gara dello scorso anno |
Esordio sulla distanza
|
3 BEST sulla distanza |
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2 volte ha migliorato il tempo |
|
5 volte non ha migliorato il tempo |
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Tipo gara |
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Gara valida per la classifica Qualità e per la classifica Quantità |
|
Gara valida solo per la classifica Qualità |
|
Gara valida solo per le classifica Quantità |
|
Gara consigliata, fuori classifica, clicca su per maggiori informazioni |
|
Gara non competitiva |
Distribuzione delle gare del Trofeo per Tipo |
Tipo |
Totali |
Disputate |
Da disputare |
|
26 |
9 |
0 |
|
16 |
1 |
0 |
Ver: 3.25 | cecadm
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