Trofeo Sociale 2005
Statistiche runner
Romolo Dell'Abate
Categoria: SM45

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Edizione 2004 Edizione 2006


Km Migliori prestazioni dell'anno
Terreno Gara Tempo Min/
Km		 Diff.
sec.
42,195 STRADA / MISTO Maratona
Run Rome The Marathon		 03:45:43 5:20 61
21,097 STRADA / MISTO Fiumicino half marathon 01:39:44 4:43 24
10,000 STRADA / MISTO Vola Ciampino 43:18 4:19 0
5,000 STRADA / MISTO Race for the Cure 20:40 4:08 -11

Il campo Diff. sec. mostra i secondi di differenza al Km rispetto alla 10Km su STRADA


Classifiche

Classifica Pos. Punti PMA Cat. Max Gare
valide		 Totali
Gare Km Time min/
Km
Class. QL Uomini 32 7002 34,2 SM45 15 25 195,689 15:47:23 4:50
Class. QT 19 25 0,0 SM45 Tutte 25 329,143 26:22:38 4:48

I Totali (Km, Tempo e min/Km) si riferiscono al numero massimo delle gare consentite dalla classifica.

Gare
N. G. Pos.
Ass.		 Pos.
M/F		 Punti Data Link Gara Q Km min/
Km		 Tempo Ultima
volta
1 - - - 2005
42,195 Km
 Run Rome The Marathon (Roma) 42,195 5:20 03:45:43
2 525 36 465 Gio 06 Gen
10,000 Km
 Corri per la Befana (Roma - Parco degli acquedotti) 10,000 4:25 44:18
3 777 45 456 Dom 16 Gen
10,360 Km
 La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) 10,360 4:25 45:47
4 213 32 469 Dom 23 Gen
11,300 Km
 Pavona Run (Pavona (RM)) 11,300 4:32 51:22
5 45 43 458 Dom 30 Gen
24,200 Km
 Maratonina dei 3 Comuni (Civita Castellana - VT) 24,200 5:11 02:05:42
6 344 29 472 Dom 13 Feb
21,097 Km
 Fiumicino half marathon (Fiumicino) 21,097 4:43 01:39:44
7 2079 72 429 Dom 27 Feb
21,097 Km
 Roma Ostia (Roma) 21,097 4:44 01:39:57
8 269 37 464 Dom 06 Mar
10,000 Km
 Vola Ciampino (Ciampino)
Old Best: 44:18
Corri per la Befana 06/01/2005 		10,000 4:19 43:18
9 127 36 465 Sab 19 Mar
6,300 Km
 Cross della Caffarella (Roma) 6,300 0:00 00
10 558 63 438 Dom 17 Apr
14,500 Km
 Roma Appia Run (Roma) 14,500 4:38 01:07:18
11 212 34 467 Lun 25 Apr
9,000 Km
 Giro delle Ville Tuscolane (Frascati - Parco dell'Ombrellino) 9,000 4:46 43:02
12 255 39 462 Dom 01 Mag
9,000 Km
 Corsa del Narciso (Rocca Priora) 9,000 4:41 42:15
13 425 35 466 Dom 08 Mag
10,000 Km
 Corri nel Campus (Roma) 10,000 4:24 44:07
14 253 41 460 Dom 15 Mag
10,000 Km
 Corri per l'EUR (Roma) 10,000 4:27 44:36
15 250 42 459 Dom 22 Mag
5,000 Km
 Race for the Cure (Roma - Circo Massimo) 5,000 4:08 20:40
16 150 22 479 Dom 11 Set
11,000 Km
 Gara della Solidarietà di Tagliacozzo (Tagliacozzo - AQ) 11,000 4:38 50:58
17 88 29 472 Dom 18 Set
8,000 Km
 Maratonina di S. Michele Arcangelo (?) 8,000 4:34 36:35
18 348 39 462 Sab 24 Set
10,000 Km
 Trofeo Pallavicini (Colonna) 10,000 4:39 46:34
19 300 39 462 Dom 02 Ott
21,097 Km
 Mezza Maratona dei Castelli Romani (Ariccia - RM) 21,097 5:05 01:47:34
20 180 31 470 Mar 01 Nov
10,000 Km
 La corsa dell'Angelo (Montecompatri) 10,000 5:03 50:35
21 584 42 459 Dom 13 Nov
21,097 Km
 Maratonina di Civitavecchia (Civitavecchia) 21,097 4:44 01:39:58
22 1145 63 438 Dom 20 Nov
10,000 Km
 Corriamo al Tiburtino (Roma) 10,000 4:49 48:18
23 339 49 452 Dom 27 Nov
7,200 Km
 Memorial Calissoni (Aprilia - LT) 7,200 4:44 34:09
24 1106 75 426 Dom 11 Dic
10,000 Km
 Best Woman (Fiumicino - Via Bezzi) 10,000 4:53 48:50
25 173 35 466 Dom 18 Dic
13,000 Km
 Maratona di Ostia (Ostia) 13,000 4:42 01:01:18
26 2084 40 461 Sab 31 Dic
42,195 Km
 Maratona (?) 42,195 5:20 03:45:43

In color arancio le gare scartate

0 Partecipazione alla stessa gara dello scorso anno

Esordio sulla distanza

1 BEST sulla distanza
0 volte ha migliorato il tempo
0 volte non ha migliorato il tempo
Tipo gara
Gara valida per la classifica Qualità e per la classifica Quantità
Gara valida solo per la classifica Qualità
Gara valida solo per le classifica Quantità
Gara consigliata, fuori classifica, clicca su per maggiori informazioni
Gara non competitiva
Distribuzione delle gare del Trofeo per Tipo
Tipo Totali Disputate Da disputare
28 25 0

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