Mostra tutte le gare
N. |
G. |
Pos. Ass. |
Pos. M/F |
Punti |
Data |
Link |
Gara |
Q |
Km |
min/ Km |
Tempo |
Ultima volta |
164 |
|
5 |
5 |
496 |
Dom 20 Gen 2019 |
10,000 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) |
|
10,000 |
3:36 |
36:01
|
34:55 (2018)
|
156 |
|
4 |
4 |
497 |
Dom 21 Gen 2018 |
10,000 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) |
|
10,000 |
3:29 |
34:55
|
34:47 (2017)
|
135 |
|
3 |
3 |
498 |
Dom 29 Gen 2017 |
10,000 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) Old Best: 35:32 Best Woman 04/12/2016 |
|
10,000 |
3:28 |
34:47
|
35:44 (2015)
|
113 |
|
4 |
4 |
497 |
Dom 31 Gen 2016 |
9,200 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) |
|
9,200 |
3:32 |
32:39
|
|
93 |
|
8 |
8 |
493 |
Dom 25 Gen 2015 |
10,000 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) Old Best: 36:23 Corri per la Befana 06/01/2015 |
|
10,000 |
3:34 |
35:44
|
37:15 (2014)
|
68 |
|
3 |
3 |
498 |
Dom 19 Gen 2014 |
10,000 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) |
|
10,000 |
3:43 |
37:15
|
40:46 (2012)
|
44 |
|
7 |
7 |
494 |
Dom 20 Gen 2013 |
10,200 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) Old Best: 47:49 La Corsa di Miguel 23/01/2011 |
|
10,200 |
3:42 |
37:49
|
47:49 (2011)
|
22 |
|
33 |
33 |
468 |
Dom 22 Gen 2012 |
10,000 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) |
|
10,000 |
4:04 |
40:46 |
|
2 |
|
1945 |
146 |
355 |
Dom 23 Gen 2011 |
10,200 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) |
|
10,200 |
4:41 |
47:49
|
|
Esordio sulla distanza
|
BEST sulla distanza
|
Tempo migliorato rispetto allo scorso anno
|
Tempo peggiorato rispetto allo scorso anno
|
Tipo gara |
|
Gara valida per la classifica Qualità e per la classifica Quantità |
|
Gara valida solo per la classifica Qualità |
|
Gara valida solo per le classifica Quantità |
|
Gara consigliata, fuori classifica, clicca su per maggiori informazioni |
|
Gara non competitiva |
Ver: 3.25 | cecadm
|