N. |
G. |
Pos. Ass. |
Pos. M/F |
Punti |
Data |
Link |
Gara |
Q |
Km |
min/ Km |
Tempo |
Ultima volta |
15 |
|
18 |
16 |
- |
Dom 29 Apr 2018 |
9,750 Km
|
Per Antiqua Itinera (Ostia antica - Rm) |
|
9,750 |
5:25 |
52:54
|
|
14 |
|
257 |
217 |
- |
Dom 11 Mar 2018 |
21,097 Km
|
Roma Ostia (Roma) |
|
21,097 |
6:23 |
02:14:59
|
01:43:32 (2011)
|
13 |
|
118 |
106 |
395 |
Dom 29 Gen 2017 |
10,000 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) |
|
10,000 |
4:46 |
47:48
|
44:47 (2014)
|
12 |
|
74 |
68 |
433 |
Dom 19 Gen 2014 |
10,000 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) |
|
10,000 |
4:28 |
44:47
|
39:45 (2012)
|
11 |
|
46 |
44 |
457 |
Dom 28 Apr 2013 |
12,800 Km
|
Roma Appia Run (Roma) |
|
12,800 |
4:26 |
56:51
|
|
10 |
|
18 |
18 |
483 |
Dom 22 Gen 2012 |
10,000 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) Old Best: 42:45 Run Cup 12/06/2011 |
|
10,000 |
3:58 |
39:45
|
|
9 |
|
23 |
23 |
478 |
Dom 13 Nov 2011 |
21,097 Km
|
Fiumicino half marathon (Fiumicino) Old Best: 01:43:32 Roma Ostia 01/01/2011 |
|
21,097 |
4:20 |
01:31:33
|
|
8 |
|
396 |
34 |
467 |
Dom 09 Ott 2011 |
30,000 Km
|
La Trenta del mare di Roma (Ostia) |
|
30,000 |
4:59 |
02:29:30
|
|
7 |
|
37 |
35 |
466 |
Dom 12 Giu 2011 |
10,000 Km
|
Run Cup (Roma EUR) |
|
10,000 |
4:16 |
42:45
|
|
6 |
|
952 |
56 |
445 |
Dom 23 Gen 2011 |
10,200 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) |
|
10,200 |
4:14 |
43:18
|
|
5 |
|
- |
- |
- |
2011 |
42,195 Km
|
Maratona di Firenze (Firenze) |
|
42,195 |
5:32 |
03:54:03
|
03:54:03 (2010)
|
4 |
|
39 |
38 |
- |
2011 |
42,195 Km
|
Run Rome The Marathon (Roma) Old Best: 03:54:03 Maratona di Firenze 28/11/2010 |
|
42,195 |
5:26 |
03:49:52
|
|
3 |
|
- |
- |
- |
2011 |
21,097 Km
|
Roma Ostia (Roma) |
|
21,097 |
4:54 |
01:43:32
|
|
2 |
|
3952 |
- |
- |
Dom 28 Nov 2010 |
42,195 Km
|
Maratona di Firenze (Firenze) |
|
42,195 |
5:32 |
03:54:03
|
|
1 |
|
768 |
124 |
377 |
Dom 16 Mag 2010 |
5,000 Km
|
Race for the Cure (Roma - Circo Massimo) |
|
5,000 |
4:43 |
23:38
|
|
Esordio sulla distanza
|
BEST sulla distanza
|
Tempo migliorato rispetto allo scorso anno
|
Tempo peggiorato rispetto allo scorso anno
|
Tipo gara |
|
Gara valida per la classifica Qualità e per la classifica Quantità |
|
Gara valida solo per la classifica Qualità |
|
Gara valida solo per le classifica Quantità |
|
Gara consigliata, fuori classifica, clicca su per maggiori informazioni |
|
Gara non competitiva |
Ver: 3.25 | cecadm
|