B E S T
Nadio Marano
Categoria: SM55

Anno corrente | Tutti i Trofei | Best | Tutte le gare


Totali gare disputate: 86
Gare valide per i Best: 86


Km B E S T
Anno Terreno Gara Tempo Min/
Km		 Diff.
sec.		 Cat.
42,195 2015 STRADA / MISTO Maratona di Rotterdam 03:04:52 4:22 33 SM45
30,000 2011 STRADA / MISTO Cortina Dobbiaco 02:17:12 4:34 45 SM45
21,097 2015 STRADA / MISTO Roma Ostia 01:24:11 3:59 10 SM45
15,000 2015 STRADA / MISTO Trofeo Lidense 59:08 3:56 7 SM45
10,000 2014 STRADA / MISTO Best Woman 38:10 3:49 0 SM45
5,000 2012 STRADA / MISTO Race for the Cure 18:19 3:39 -10 SM45
3,000 2014 PISTA 3000 Bancario - Corri per Andrea 10:49''00 3:36 -13 SM45

Il campo Diff. sec. mostra i secondi di differenza al Km rispetto alla 10Km su STRADA






42,195Km STRADA / MISTO (6 gare ad una media di 4:48)
I min/Km su ogni colonna del grafico si riferiscono alla prestazione migliore di quell'anno
[No canvas support]

B E S T    V E N T I
N. Anno Gara Tempo Min/
Km		 Cat.
1 2015 Maratona di Rotterdam 03:04:52 4:22 SM45
2 2014 Maratona di Torino 03:12:33 4:33 SM45
3 2014 Run Rome The Marathon 03:22:40 4:48 SM45
4 2013 Maratona di Firenze 03:26:37 4:53 SM45
5 2012 Run Rome The Marathon 03:31:35 5:00 SM45
6 2012 Maratona di Carpi 03:40:45 5:13 SM45



30,000Km STRADA / MISTO (4 gare ad una media di 4:50)
I min/Km su ogni colonna del grafico si riferiscono alla prestazione migliore di quell'anno
[No canvas support]

B E S T    V E N T I
N. Anno Gara Tempo Min/
Km		 Cat.
1 2011 Cortina Dobbiaco 02:17:12 4:34 SM45
2 2014 La Trenta del mare di Roma 02:23:55 4:47 SM45
3 2011 La Trenta del mare di Roma 02:28:41 4:57 SM45
4 2013 La Trenta del mare di Roma 02:30:51 5:01 SM45



21,097Km STRADA / MISTO (7 gare ad una media di 4:25)
I min/Km su ogni colonna del grafico si riferiscono alla prestazione migliore di quell'anno
[No canvas support]

B E S T    V E N T I
N. Anno Gara Tempo Min/
Km		 Cat.
1 2015 Roma Ostia 01:24:11 3:59 SM45
2 2011 Roma Ostia 01:28:21 4:11 SM45
3 2014 Fiumicino half marathon 01:31:35 4:20 SM45
4 2013 Fiumicino half marathon 01:34:29 4:28 SM45
5 2011 Ecomaratonina di Castelfusano 01:37:14 4:36 SM45
6 2012 Mezza Maratona del Lago di Vico 01:38:46 4:40 SM45
7 2012 Fiumicino half marathon 01:39:29 4:42 SM45



15,000Km STRADA / MISTO (4 gare ad una media di 4:04)
I min/Km su ogni colonna del grafico si riferiscono alla prestazione migliore di quell'anno
[No canvas support]

B E S T    V E N T I
N. Anno Gara Tempo Min/
Km		 Cat.
1 2015 Trofeo Lidense 59:08 3:56 SM45
2 2013 Trofeo Lidense 01:01:08 4:04 SM45
3 2014 Trofeo Lidense 01:01:32 4:06 SM45
4 2014 Aspettando la Mezza 01:02:14 4:08 SM45



10.000m STRADA / MISTO (33 gare ad una media di 4:03)
I min/Km su ogni colonna del grafico si riferiscono alla prestazione migliore di quell'anno
[No canvas support]

B E S T    V E N T I
N. Anno Gara Tempo Min/
Km		 Cat.
1 2014 Best Woman 38:10 3:49 SM45
2 2015 Corri per la Befana 38:23 3:50 SM45
3 2012 Formula 1 Run Cup 38:25 3:50 SM45
4 2015 Correndo nei Giardini 38:37 3:51 SM45
5 2014 Trofeo di S. Ippolito 39:08 3:54 SM45
6 2014 Granai Run 39:08 3:54 SM45
7 2013 Correndo nei Giardini 39:09 3:54 SM45
8 2013 Vola Ciampino 39:27 3:56 SM45
9 2014 La Corsa dei Santi 39:29 3:56 SM45
10 2013 Corri per la Befana 39:46 3:58 SM45
11 2011 Run Cup 39:54 3:59 SM45
12 2012 Best Woman 39:54 3:59 SM45
13 2013 Granai Run 39:55 3:59 SM45
14 2011 Correndo nei Giardini 40:02 4:00 SM45
15 2013 Corri nel Campus 40:19 4:01 SM45
16 2014 Corri per la Befana 40:25 4:02 SM45
17 2013 Walk of Life - Corri per Telethon 40:25 4:02 SM45
18 2014 Ostia in corsa per l'ambiente 40:41 4:04 SM45
19 2011 Vola Ciampino 40:42 4:04 SM45
20 2012 Hunger Run 40:44 4:04 SM45



5.000m STRADA / MISTO (3 gare ad una media di 3:43)
I min/Km su ogni colonna del grafico si riferiscono alla prestazione migliore di quell'anno
[No canvas support]

B E S T    V E N T I
N. Anno Gara Tempo Min/
Km		 Cat.
1 2012 Race for the Cure 18:19 3:39 SM45
2 2014 Race for the Cure 18:26 3:41 SM45
3 2011 Race for the Cure 19:05 3:49 SM45



3.000m PISTA (4 gare ad una media di 3:46)
I min/Km su ogni colonna del grafico si riferiscono alla prestazione migliore di quell'anno
[No canvas support]

B E S T    V E N T I
N. Anno Gara Tempo Min/
Km		 Cat.
1 2014 3000 Bancario - Corri per Andrea 10:49''00 3:36 SM45
2 2015 Test 3000 alle Terme 11:01''00 3:40 SM45
3 2013 3000 Bancario - Corri per Andrea 11:30''00 3:50 SM45
4 2015 3000 Bancario - Corri per Andrea 12:01''00 4:00 SM45



42,195Km STRADA / MISTO
(6 gare ad una media di 4:48)
I min/Km su ogni colonna del grafico si riferiscono alla prestazione migliore di quell'anno

il grafico mostra gli ultimi 8 anni
[No canvas support]

B E S T    V E N T I
N. Anno Gara Tempo Min/
Km		 Cat.
1 2015 Maratona di Rotterdam 03:04:52 4:22 SM45
2 2014 Maratona di Torino 03:12:33 4:33 SM45
3 2014 Run Rome The Marathon 03:22:40 4:48 SM45
4 2013 Maratona di Firenze 03:26:37 4:53 SM45
5 2012 Run Rome The Marathon 03:31:35 5:00 SM45
6 2012 Maratona di Carpi 03:40:45 5:13 SM45



30,000Km STRADA / MISTO
(4 gare ad una media di 4:50)
I min/Km su ogni colonna del grafico si riferiscono alla prestazione migliore di quell'anno

il grafico mostra gli ultimi 8 anni
[No canvas support]

B E S T    V E N T I
N. Anno Gara Tempo Min/
Km		 Cat.
1 2011 Cortina Dobbiaco 02:17:12 4:34 SM45
2 2014 La Trenta del mare di Roma 02:23:55 4:47 SM45
3 2011 La Trenta del mare di Roma 02:28:41 4:57 SM45
4 2013 La Trenta del mare di Roma 02:30:51 5:01 SM45



21,097Km STRADA / MISTO
(7 gare ad una media di 4:25)
I min/Km su ogni colonna del grafico si riferiscono alla prestazione migliore di quell'anno

il grafico mostra gli ultimi 8 anni
[No canvas support]

B E S T    V E N T I
N. Anno Gara Tempo Min/
Km		 Cat.
1 2015 Roma Ostia 01:24:11 3:59 SM45
2 2011 Roma Ostia 01:28:21 4:11 SM45
3 2014 Fiumicino half marathon 01:31:35 4:20 SM45
4 2013 Fiumicino half marathon 01:34:29 4:28 SM45
5 2011 Ecomaratonina di Castelfusano 01:37:14 4:36 SM45
6 2012 Mezza Maratona del Lago di Vico 01:38:46 4:40 SM45
7 2012 Fiumicino half marathon 01:39:29 4:42 SM45



15,000Km STRADA / MISTO
(4 gare ad una media di 4:04)
I min/Km su ogni colonna del grafico si riferiscono alla prestazione migliore di quell'anno

il grafico mostra gli ultimi 8 anni
[No canvas support]

B E S T    V E N T I
N. Anno Gara Tempo Min/
Km		 Cat.
1 2015 Trofeo Lidense 59:08 3:56 SM45
2 2013 Trofeo Lidense 01:01:08 4:04 SM45
3 2014 Trofeo Lidense 01:01:32 4:06 SM45
4 2014 Aspettando la Mezza 01:02:14 4:08 SM45



10.000m STRADA / MISTO
(33 gare ad una media di 4:03)
I min/Km su ogni colonna del grafico si riferiscono alla prestazione migliore di quell'anno

il grafico mostra gli ultimi 8 anni
[No canvas support]

B E S T    V E N T I
N. Anno Gara Tempo Min/
Km		 Cat.
1 2014 Best Woman 38:10 3:49 SM45
2 2015 Corri per la Befana 38:23 3:50 SM45
3 2012 Formula 1 Run Cup 38:25 3:50 SM45
4 2015 Correndo nei Giardini 38:37 3:51 SM45
5 2014 Trofeo di S. Ippolito 39:08 3:54 SM45
6 2014 Granai Run 39:08 3:54 SM45
7 2013 Correndo nei Giardini 39:09 3:54 SM45
8 2013 Vola Ciampino 39:27 3:56 SM45
9 2014 La Corsa dei Santi 39:29 3:56 SM45
10 2013 Corri per la Befana 39:46 3:58 SM45
11 2011 Run Cup 39:54 3:59 SM45
12 2012 Best Woman 39:54 3:59 SM45
13 2013 Granai Run 39:55 3:59 SM45
14 2011 Correndo nei Giardini 40:02 4:00 SM45
15 2013 Corri nel Campus 40:19 4:01 SM45
16 2014 Corri per la Befana 40:25 4:02 SM45
17 2013 Walk of Life - Corri per Telethon 40:25 4:02 SM45
18 2014 Ostia in corsa per l'ambiente 40:41 4:04 SM45
19 2011 Vola Ciampino 40:42 4:04 SM45
20 2012 Hunger Run 40:44 4:04 SM45



5.000m STRADA / MISTO
(3 gare ad una media di 3:43)
I min/Km su ogni colonna del grafico si riferiscono alla prestazione migliore di quell'anno

il grafico mostra gli ultimi 8 anni
[No canvas support]

B E S T    V E N T I
N. Anno Gara Tempo Min/
Km		 Cat.
1 2012 Race for the Cure 18:19 3:39 SM45
2 2014 Race for the Cure 18:26 3:41 SM45
3 2011 Race for the Cure 19:05 3:49 SM45



3.000m PISTA
(4 gare ad una media di 3:46)
I min/Km su ogni colonna del grafico si riferiscono alla prestazione migliore di quell'anno

il grafico mostra gli ultimi 8 anni
[No canvas support]

B E S T    V E N T I
N. Anno Gara Tempo Min/
Km		 Cat.
1 2014 3000 Bancario - Corri per Andrea 10:49''00 3:36 SM45
2 2015 Test 3000 alle Terme 11:01''00 3:40 SM45
3 2013 3000 Bancario - Corri per Andrea 11:30''00 3:50 SM45
4 2015 3000 Bancario - Corri per Andrea 12:01''00 4:00 SM45



42,195Km STRADA / MISTO
(6 gare ad una media di 4:48)
I min/Km su ogni colonna del grafico si riferiscono alla prestazione migliore di quell'anno

il grafico mostra gli ultimi 5 anni
[No canvas support]

B E S T    V E N T I
N. Anno Gara Tempo Min/
Km		 Cat.
1 2015 Maratona di Rotterdam 03:04:52 4:22 SM45
2 2014 Maratona di Torino 03:12:33 4:33 SM45
3 2014 Run Rome The Marathon 03:22:40 4:48 SM45
4 2013 Maratona di Firenze 03:26:37 4:53 SM45
5 2012 Run Rome The Marathon 03:31:35 5:00 SM45
6 2012 Maratona di Carpi 03:40:45 5:13 SM45



30,000Km STRADA / MISTO
(4 gare ad una media di 4:50)
I min/Km su ogni colonna del grafico si riferiscono alla prestazione migliore di quell'anno

il grafico mostra gli ultimi 5 anni
[No canvas support]

B E S T    V E N T I
N. Anno Gara Tempo Min/
Km		 Cat.
1 2011 Cortina Dobbiaco 02:17:12 4:34 SM45
2 2014 La Trenta del mare di Roma 02:23:55 4:47 SM45
3 2011 La Trenta del mare di Roma 02:28:41 4:57 SM45
4 2013 La Trenta del mare di Roma 02:30:51 5:01 SM45



21,097Km STRADA / MISTO
(7 gare ad una media di 4:25)
I min/Km su ogni colonna del grafico si riferiscono alla prestazione migliore di quell'anno

il grafico mostra gli ultimi 5 anni
[No canvas support]

B E S T    V E N T I
N. Anno Gara Tempo Min/
Km		 Cat.
1 2015 Roma Ostia 01:24:11 3:59 SM45
2 2011 Roma Ostia 01:28:21 4:11 SM45
3 2014 Fiumicino half marathon 01:31:35 4:20 SM45
4 2013 Fiumicino half marathon 01:34:29 4:28 SM45
5 2011 Ecomaratonina di Castelfusano 01:37:14 4:36 SM45
6 2012 Mezza Maratona del Lago di Vico 01:38:46 4:40 SM45
7 2012 Fiumicino half marathon 01:39:29 4:42 SM45



15,000Km STRADA / MISTO
(4 gare ad una media di 4:04)
I min/Km su ogni colonna del grafico si riferiscono alla prestazione migliore di quell'anno

il grafico mostra gli ultimi 5 anni
[No canvas support]

B E S T    V E N T I
N. Anno Gara Tempo Min/
Km		 Cat.
1 2015 Trofeo Lidense 59:08 3:56 SM45
2 2013 Trofeo Lidense 01:01:08 4:04 SM45
3 2014 Trofeo Lidense 01:01:32 4:06 SM45
4 2014 Aspettando la Mezza 01:02:14 4:08 SM45



10.000m STRADA / MISTO
(33 gare ad una media di 4:03)
I min/Km su ogni colonna del grafico si riferiscono alla prestazione migliore di quell'anno

il grafico mostra gli ultimi 5 anni
[No canvas support]

B E S T    V E N T I
N. Anno Gara Tempo Min/
Km		 Cat.
1 2014 Best Woman 38:10 3:49 SM45
2 2015 Corri per la Befana 38:23 3:50 SM45
3 2012 Formula 1 Run Cup 38:25 3:50 SM45
4 2015 Correndo nei Giardini 38:37 3:51 SM45
5 2014 Trofeo di S. Ippolito 39:08 3:54 SM45
6 2014 Granai Run 39:08 3:54 SM45
7 2013 Correndo nei Giardini 39:09 3:54 SM45
8 2013 Vola Ciampino 39:27 3:56 SM45
9 2014 La Corsa dei Santi 39:29 3:56 SM45
10 2013 Corri per la Befana 39:46 3:58 SM45
11 2011 Run Cup 39:54 3:59 SM45
12 2012 Best Woman 39:54 3:59 SM45
13 2013 Granai Run 39:55 3:59 SM45
14 2011 Correndo nei Giardini 40:02 4:00 SM45
15 2013 Corri nel Campus 40:19 4:01 SM45
16 2014 Corri per la Befana 40:25 4:02 SM45
17 2013 Walk of Life - Corri per Telethon 40:25 4:02 SM45
18 2014 Ostia in corsa per l'ambiente 40:41 4:04 SM45
19 2011 Vola Ciampino 40:42 4:04 SM45
20 2012 Hunger Run 40:44 4:04 SM45



5.000m STRADA / MISTO
(3 gare ad una media di 3:43)
I min/Km su ogni colonna del grafico si riferiscono alla prestazione migliore di quell'anno

il grafico mostra gli ultimi 5 anni
[No canvas support]

B E S T    V E N T I
N. Anno Gara Tempo Min/
Km		 Cat.
1 2012 Race for the Cure 18:19 3:39 SM45
2 2014 Race for the Cure 18:26 3:41 SM45
3 2011 Race for the Cure 19:05 3:49 SM45



3.000m PISTA
(4 gare ad una media di 3:46)
I min/Km su ogni colonna del grafico si riferiscono alla prestazione migliore di quell'anno

il grafico mostra gli ultimi 5 anni
[No canvas support]

B E S T    V E N T I
N. Anno Gara Tempo Min/
Km		 Cat.
1 2014 3000 Bancario - Corri per Andrea 10:49''00 3:36 SM45
2 2015 Test 3000 alle Terme 11:01''00 3:40 SM45
3 2013 3000 Bancario - Corri per Andrea 11:30''00 3:50 SM45
4 2015 3000 Bancario - Corri per Andrea 12:01''00 4:00 SM45

Ver: 3.25 | cecadm