Trofeo Sociale 2016
Statistiche runner
Raffaele Russo
Categoria: SM40

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Edizione 2015 Trofeo Estivo 2016 Edizione 2017


Km Migliori prestazioni dell'anno
Terreno Gara Tempo Min/
Km		 Diff.
sec.
42,195 STRADA / MISTO Run Rome The Marathon 03:56:02 5:35 74
21,097 STRADA / MISTO Fiumicino half marathon 01:40:05 4:44 23
15,000 STRADA / MISTO Trofeo Lidense 01:09:27 4:37 16
10,000 STRADA / MISTO Granai Run 43:39 4:21 0
5,000 STRADA / MISTO Race for the Cure 22:31 4:30 9

Il campo Diff. sec. mostra i secondi di differenza al Km rispetto alla 10Km su STRADA


Classifiche

Classifica Pos. Punti PMA Cat. Max Gare
valide		 Totali
Gare Km Time min/
Km
Class. QL Uomini 37 6966 36,6 SM40 15 20 186,094 14:22:52 4:38
Class. QT 33 21 0,0 SM40 Tutte 21 245,294 18:59:16 4:38

I Totali (Km, Tempo e min/Km) si riferiscono al numero massimo delle gare consentite dalla classifica.

Gare
N. G. Pos.
Ass.		 Pos.
M/F		 Punti Data Link Gara Q Km min/
Km		 Tempo Ultima
volta
1 58 50 451 Dom 17 Gen
15,000 Km
 Trofeo Lidense (Ostia - Via Alessandro Geraldini - Rotonda) 15,000 4:37 01:09:27
2 50 42 459 Dom 24 Gen
22,500 Km
 Maratonina dei 3 Comuni (Civita Castellana - VT) 22,500 4:53 01:50:11
3 98 90 411 Dom 31 Gen
9,200 Km
 La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) 9,200 4:41 43:06
4 40 36 465 Dom 07 Feb
9,900 Km
 Corsa del ricordo (Roma - Laurentino/Dalmata) 9,900 4:31 44:50
5 43 39 462 Dom 06 Mar
10,000 Km
 Correndo nei Giardini (Ladispoli) 10,000 4:26 44:25
6 - - - Dom 13 Mar
21,097 Km
 Roma Ostia (Roma) 21,097 4:58 01:44:56
7 40 35 466 Dom 20 Mar
10,000 Km
 Granai Run (Roma)
Old Best: 44:48
Best Woman 06/12/2015 		10,000 4:21 43:39
8 51 44 457 Dom 03 Apr
10,000 Km
 Vola Ciampino (Ciampino) 10,000 4:25 44:10
9 49 47 454 Dom 10 Apr
42,195 Km
 Run Rome The Marathon (Roma)
Old Best: 03:56:18
Run Rome The Marathon 22/03/2015 		42,195 5:35 03:56:02 03:56:18
(2015)
10 46 44 457 Dom 17 Apr
12,800 Km
 Appia Run (Roma - Stadio Nando Martellini)
Old Best: 01:02:16
Appia Run 19/04/2015 		12,800 4:33 58:17 01:02:16
(2015)
11 1 37 33 468 Lun 25 Apr
9,000 Km
 Giro delle Ville Tuscolane (Frascati - Parco dell'Ombrellino) 9,000 4:44 42:42
12 42 36 465 Dom 08 Mag
10,000 Km
 Corri Bravetta (Roma) 10,000 4:36 46:02 47:35
(2015)
13 30 27 1 Dom 15 Mag
5,000 Km
 Race for the Cure (Roma - Circo Massimo) 5,000 4:30 22:31
14 65 51 450 Dom 04 Set
10,000 Km
 Ostia in corsa per l'ambiente (Ostia - Pineta) 10,000 5:07 51:19
15 39 35 466 Dom 25 Set
10,000 Km
 CorriColonna (Colonna) 10,000 4:47 47:58
16 4 41 35 467 Dom 02 Ott
10,000 Km
 Trofeo di S. Ippolito (Fiumicino) 10,000 4:34 45:44 47:47
(2015)
17 38 36 1 Dom 16 Ott
10,000 Km
 Zero Hunger Run (Roma) 10,000 4:35 45:52
18 5 38 33 468 Dom 23 Ott
21,097 Km
 Mezza Maratona del Lago di Vico (Lago di Vico - VT)
Old Best: 01:43:33
Fiumicino half marathon 08/11/2015 		21,097 4:49 01:41:54 01:45:28
(2015)
19 51 45 456 Dom 13 Nov
21,097 Km
 Fiumicino half marathon (Fiumicino)
Old Best: 01:41:54
Mezza Maratona del Lago di Vico 23/10/2016 		21,097 4:44 01:40:05 01:43:33
(2015)
20 7 31 30 472 Dom 20 Nov
10,000 Km
 Corriamo al Tiburtino (Roma) 10,000 4:32 45:20 45:48
(2015)
21 8 30 29 472 Dom 27 Nov
9,800 Km
 Run For Autism (Roma - Piazza Bocca della verità)
Old Best: 45:01
Run For Autism 29/11/2015 		9,800 4:24 43:15 45:01
(2015)
22 50 46 455 Dom 04 Dic
10,000 Km
 Best Woman (Fiumicino - Via Bezzi) 10,000 4:24 44:09 44:48
(2015)
23 37 35 466 Dom 11 Dic
10,000 Km
 Corri OlimpiaEur (Roma - EUR) 10,000 4:26 44:20

In color arancio le gare scartate

9 Partecipazione alla stessa gara dello scorso anno

Esordio sulla distanza

6 BEST sulla distanza
9 volte ha migliorato il tempo
0 volte non ha migliorato il tempo
Tipo gara
Gara valida per la classifica Qualità e per la classifica Quantità
Gara valida solo per la classifica Qualità
Gara valida solo per le classifica Quantità
Gara consigliata, fuori classifica, clicca su per maggiori informazioni
Gara non competitiva
Distribuzione delle gare del Trofeo per Tipo
Tipo Totali Disputate Da disputare
25 19 0
2 1 0
23 2 0
10 1 0

Ver: 3.25 | cecadm