N. |
G. |
Pos. Ass. |
Pos. M/F |
Punti |
Data |
Link |
Gara |
Q |
Km |
min/ Km |
Tempo |
Ultima volta |
11 |
|
75 |
13 |
488 |
Dom 22 Mag 2011 |
5,000 Km
|
Race for the Cure (Roma - Circo Massimo) |
|
5,000 |
3:35 |
17:58
|
17:58 (2010)
|
10 |
|
1007 |
- |
- |
Dom 08 Mag 2011 |
0,000 Km
|
Campionati Master (Roma) |
|
0,000 |
0:00 |
00
|
|
9 |
|
125 |
13 |
488 |
Dom 13 Mar 2011 |
10,000 Km
|
Correndo nei Giardini (Ladispoli) Old Best: 40:05 Correndo nei Giardini 15/03/2009 |
|
10,000 |
3:51 |
38:39
|
40:05 (2009)
|
8 |
|
77 |
15 |
486 |
Dom 16 Mag 2010 |
5,000 Km
|
Race for the Cure (Roma - Circo Massimo) Old Best: 18:49 Race for the Cure 17/05/2009 |
|
5,000 |
3:35 |
17:58
|
18:49 (2009)
|
7 |
|
49 |
45 |
456 |
Dom 14 Feb 2010 |
21,097 Km
|
Fiumicino half marathon old Feb (Fiumicino) |
|
21,097 |
4:34 |
01:36:21 |
|
6 |
|
110 |
11 |
490 |
Dom 08 Nov 2009 |
21,097 Km
|
Mezza Maratona di Civitavecchia (Civitavecchia) Old Best: 01:32:20 Mezza Maratona di Civitavecchia 09/11/2008 |
|
21,097 |
4:02 |
01:25:20
|
01:32:20 (2008)
|
5 |
|
86 |
13 |
488 |
Dom 17 Mag 2009 |
5,000 Km
|
Race for the Cure (Roma - Circo Massimo) |
|
5,000 |
3:45 |
18:49
|
|
4 |
|
77 |
19 |
482 |
Ven 01 Mag 2009 |
10,000 Km
|
Castel di Guido Country Race (Castel di Guido - RM) |
|
10,000 |
4:10 |
41:43
|
|
3 |
|
140 |
18 |
483 |
Dom 15 Mar 2009 |
10,000 Km
|
Correndo nei Giardini (Ladispoli) |
|
10,000 |
4:00 |
40:05
|
|
2 |
|
1011 |
64 |
437 |
Dom 08 Feb 2009 |
21,097 Km
|
Fiumicino half marathon (Fiumicino) |
|
21,097 |
4:51 |
01:42:31 |
|
1 |
|
273 |
25 |
476 |
Dom 09 Nov 2008 |
21,097 Km
|
Mezza Maratona di Civitavecchia (Civitavecchia) |
|
21,097 |
4:22 |
01:32:20
|
|
Esordio sulla distanza
|
BEST sulla distanza
|
Tempo migliorato rispetto allo scorso anno
|
Tempo peggiorato rispetto allo scorso anno
|
Tipo gara |
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Gara valida per la classifica Qualità e per la classifica Quantità |
|
Gara valida solo per la classifica Qualità |
|
Gara valida solo per le classifica Quantità |
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Gara non competitiva |
Ver: 3.25 | cecadm
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