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| N. |
G. |
Pos.
Ass. |
Pos.
M/F |
Punti |
Data |
Link |
Gara |
Q |
Km |
min/
Km |
Tempo |
Ultima
 volta |
| 140 |
|
42 |
41 |
460 |
Dom 07 Mar 2010 |
    10,000 Km |
Vola Ciampino (Ciampino) |
|
10,000 |
4:22 |
43:42 
|
40:47
(2009)
|
| 132 |
|
173 |
13 |
488 |
Dom 29 Mar 2009 |
10,000 Km
|
Vola Ciampino (Ciampino) |
|
10,000 |
4:04 |
40:47
|
37:36
(2005)
|
| 110 |
|
18 |
18 |
483 |
Dom 25 Mar 2007 |
10,300 Km
|
Vola Ciampino (Ciampino)
Old Best: 42:20
Blood Runner 10/10/2004 |
|
10,300 |
4:02 |
41:36 
|
|
| 66 |
|
80 |
10 |
491 |
Dom 06 Mar 2005 |
10,000 Km
|
Vola Ciampino (Ciampino)
Old Best: 37:46
Maratonina della Cooperazione 13/04/2003 |
|
10,000 |
3:45 |
37:36
|
47:08
(2004)
|
| 42 |
|
475 |
35 |
116 |
Dom 21 Mar 2004 |
10,000 Km
|
Vola Ciampino (Ciampino) |
|
10,000 |
4:42 |
47:08
|
37:47
(2003)
|
| 21 |
|
95 |
5 |
116 |
Dom 09 Mar 2003 |
10,000 Km
|
Vola Ciampino (Ciampino)
Old Best: 38:20
Corriamo al Tiburtino 24/11/2002 |
|
10,000 |
3:46 |
37:47
|
00
(2002)
|
| 3 |
|
579 |
36 |
85 |
Dom 10 Mar 2002 |
10,000 Km
|
Vola Ciampino (Ciampino)
Old Best: 40:58
La Corsa di Miguel 13/01/2002 |
|
10,000 |
0:00 |
00
|
|
Esordio sulla distanza 
|
| BEST sulla distanza
|
Tempo migliorato rispetto allo scorso anno 
|
| Tempo peggiorato rispetto allo scorso anno
|
| Tipo gara |
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Gara valida per la classifica Qualità e per la classifica Quantità |
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Gara valida solo per la classifica Qualità |
 |
Gara valida solo per le classifica Quantità |
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Gara non competitiva |
Ver: 3.25 | cecadm
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