N. |
G. |
Pos. Ass. |
Pos. M/F |
Punti |
Data |
Link |
Gara |
Q |
Km |
min/ Km |
Tempo |
Ultima volta |
8 |
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19 |
19 |
482 |
Dom 01 Giu 2014 |
9,800 Km
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Trofeo città di Nettuno (Nettuno) |
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9,800 |
4:08 |
40:37
|
|
7 |
|
13 |
13 |
488 |
Dom 13 Apr 2014 |
12,800 Km
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Appia Run (Roma - Stadio Nando Martellini) |
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12,800 |
3:57 |
50:42
|
|
6 |
|
14 |
14 |
487 |
Dom 30 Mar 2014 |
9,800 Km
|
Vola Ciampino (Ciampino) |
|
9,800 |
3:56 |
38:39
|
|
5 |
|
17 |
17 |
484 |
Dom 09 Feb 2014 |
15,000 Km
|
Aspettando la Mezza (Ostia) |
|
15,000 |
4:06 |
01:01:32
|
|
4 |
|
14 |
14 |
487 |
Dom 26 Gen 2014 |
22,100 Km
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Maratonina dei 3 Comuni (Nepi - VT) |
|
22,100 |
4:10 |
01:32:14
|
|
3 |
|
10 |
10 |
491 |
Dom 19 Gen 2014 |
10,000 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) Old Best: 39:05 Corri per la Befana 06/01/2014 |
|
10,000 |
3:52 |
38:41
|
|
2 |
|
13 |
13 |
488 |
Lun 06 Gen 2014 |
10,000 Km
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Corri per la Befana (Roma - Parco degli acquedotti) |
|
10,000 |
3:54 |
39:05
|
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1 |
|
- |
- |
- |
2014 |
21,097 Km
|
Roma Ostia (Roma) |
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21,097 |
4:04 |
01:25:49
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Esordio sulla distanza
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BEST sulla distanza
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Tempo migliorato rispetto allo scorso anno
|
Tempo peggiorato rispetto allo scorso anno
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Tipo gara |
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Gara valida per la classifica Qualità e per la classifica Quantità |
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Gara valida solo per la classifica Qualità |
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Gara valida solo per le classifica Quantità |
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Gara non competitiva |
Ver: 3.25 | cecadm
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