N. |
G. |
Pos. Ass. |
Pos. M/F |
Punti |
Data |
Link |
Gara |
Q |
Km |
min/ Km |
Tempo |
Ultima volta |
5 |
|
45 |
40 |
461 |
Mar 31 Dic 2013 |
10,000 Km
|
We Run Rome (Roma) |
|
10,000 |
4:28 |
44:44 |
|
4 |
|
29 |
29 |
472 |
Sab 16 Set 2006 |
10,000 Km
|
CorriRoma (Roma) |
|
10,000 |
4:51 |
48:30 |
|
3 |
|
653 |
39 |
462 |
Dom 12 Feb 2006 |
21,097 Km
|
Fiumicino half marathon (Fiumicino) |
|
21,097 |
4:38 |
01:37:53
|
|
2 |
|
396 |
18 |
483 |
Dom 20 Nov 2005 |
10,000 Km
|
Corriamo al Tiburtino (Roma) Old Best: 43:17 Roma Urbs Mundi 23/10/2005 |
|
10,000 |
4:10 |
41:46
|
|
1 |
|
389 |
35 |
466 |
Dom 23 Ott 2005 |
10,000 Km
|
Roma Urbs Mundi (Roma) |
|
10,000 |
4:19 |
43:17
|
|
Esordio sulla distanza
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BEST sulla distanza
|
Tempo migliorato rispetto allo scorso anno
|
Tempo peggiorato rispetto allo scorso anno
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Tipo gara |
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Gara valida per la classifica Qualità e per la classifica Quantità |
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Gara valida solo per la classifica Qualità |
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Gara valida solo per le classifica Quantità |
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Gara consigliata, fuori classifica, clicca su per maggiori informazioni |
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Gara non competitiva |
Ver: 3.25 | cecadm
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