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| N. |
G. |
Pos.
Ass. |
Pos.
M/F |
Punti |
Data |
Link |
Gara |
Q |
Km |
min/
Km |
Tempo |
Ultima
 volta |
| 314 |
|
75 |
64 |
437 |
Dom 20 Mar 2016 |
      10,000 Km |
Granai Run (Roma) |
|
10,000 |
4:49 |
48:12 
|
44:50
(2014)
|
| 267 |
|
56 |
50 |
451 |
Dom 06 Apr 2014 |
10,000 Km
|
Granai Run (Roma) |
|
10,000 |
4:29 |
44:50 
|
45:40
(2013)
|
| 243 |
|
69 |
67 |
434 |
Dom 14 Apr 2013 |
10,000 Km
|
Granai Run (Roma) |
|
10,000 |
4:34 |
45:40 |
|
| 193 |
|
43 |
41 |
460 |
Dom 03 Apr 2011 |
9,850 Km
|
Granai Run (Roma) |
|
9,850 |
4:23 |
43:15 |
|
Esordio sulla distanza 
|
BEST sulla distanza 
|
| Tempo migliorato rispetto allo scorso anno
|
| Tempo peggiorato rispetto allo scorso anno
|
| Tipo gara |
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Gara valida per la classifica Qualità e per la classifica Quantità |
 |
Gara valida solo per la classifica Qualità |
 |
Gara valida solo per le classifica Quantità |
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Gara consigliata, fuori classifica, clicca su per maggiori informazioni |
 |
Gara non competitiva |
Ver: 3.25 | cecadm
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