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| N. |
G. |
Pos.
Ass. |
Pos.
M/F |
Punti |
Data |
Link |
Gara |
Q |
Km |
min/
Km |
Tempo |
Ultima
 volta |
| 269 |
|
93 |
80 |
421 |
Dom 15 Mar 2015 |
      10,000 Km |
Correndo nei Giardini (Ladispoli) |
|
10,000 |
4:52 |
48:47 
|
51:02
(2014)
|
| 236 |
|
109 |
98 |
403 |
Dom 16 Mar 2014 |
10,000 Km
|
Correndo nei Giardini (Ladispoli) |
|
10,000 |
5:06 |
51:02 
|
48:08
(2012)
|
| 173 |
|
82 |
68 |
433 |
Dom 11 Mar 2012 |
10,000 Km
|
Correndo nei Giardini (Ladispoli) |
|
10,000 |
4:48 |
48:08
|
46:53
(2011)
|
| 146 |
|
645 |
64 |
437 |
Dom 13 Mar 2011 |
10,000 Km
|
Correndo nei Giardini (Ladispoli)
Old Best: 47:04
Ostia in corsa per l'ambiente 05/09/2010 |
|
10,000 |
4:41 |
46:53 
|
47:05
(2009)
|
| 86 |
|
512 |
65 |
436 |
Dom 15 Mar 2009 |
10,000 Km
|
Correndo nei Giardini (Ladispoli) |
|
10,000 |
4:42 |
47:05 
|
|
| Esordio sulla distanza
|
| BEST sulla distanza
|
| Tempo migliorato rispetto allo scorso anno
|
| Tempo peggiorato rispetto allo scorso anno
|
| Tipo gara |
|
Gara valida per la classifica Qualità e per la classifica Quantità |
 |
Gara valida solo per la classifica Qualità |
 |
Gara valida solo per le classifica Quantità |
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 |
Gara non competitiva |
Ver: 3.25 | cecadm
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