N. |
G. |
Pos. Ass. |
Pos. M/F |
Punti |
Data |
Link |
Gara |
Q |
Km |
min/ Km |
Tempo |
Ultima volta |
13 |
|
177 |
28 |
73 |
Dom 01 Apr 2012 |
10,000 Km
|
Granai Run (Roma) |
|
10,000 |
5:25 |
54:14 |
|
12 |
|
- |
- |
- |
Dom 26 Feb 2012 |
21,097 Km
|
Roma Ostia (Roma) Old Best: 02:04:18 Roma Ostia 01/01/2011 |
|
21,097 |
5:51 |
02:03:43
|
02:04:18 (2011)
|
11 |
|
240 |
30 |
71 |
Dom 22 Gen 2012 |
10,000 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) |
|
10,000 |
5:18 |
53:06 |
|
10 |
|
111 |
10 |
91 |
Ven 06 Gen 2012 |
10,000 Km
|
Corri per la Befana (Roma - Parco degli acquedotti) |
|
10,000 |
5:14 |
52:27 |
|
9 |
|
- |
- |
- |
2012 |
42,195 Km
|
Run Rome The Marathon (Roma) |
|
42,195 |
7:16 |
05:06:56
|
|
8 |
|
1202 |
13 |
488 |
Dom 20 Nov 2011 |
10,000 Km
|
Corriamo al Tiburtino (Roma) |
|
10,000 |
5:11 |
51:59 |
|
7 |
|
173 |
21 |
480 |
Mar 01 Nov 2011 |
10,500 Km
|
La Corsa dei Santi (Roma) |
|
10,500 |
5:16 |
55:25
|
|
6 |
|
141 |
23 |
478 |
Dom 16 Ott 2011 |
10,000 Km
|
Run for Food (Roma) Old Best: 55:18 Run Cup 12/06/2011 |
|
10,000 |
5:06 |
51:05
|
|
5 |
|
139 |
12 |
489 |
Dom 12 Giu 2011 |
10,000 Km
|
Run Cup (Roma EUR) |
|
10,000 |
5:31 |
55:18
|
|
4 |
|
198 |
19 |
482 |
Dom 17 Apr 2011 |
12,700 Km
|
Appia Run (Roma - Stadio Nando Martellini) |
|
12,700 |
5:26 |
01:09:08
|
|
3 |
|
145 |
13 |
488 |
Dom 03 Apr 2011 |
9,850 Km
|
Granai Run (Roma) |
|
9,850 |
5:22 |
52:57
|
|
2 |
|
3356 |
35 |
466 |
Dom 23 Gen 2011 |
10,200 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) |
|
10,200 |
5:24 |
55:14
|
|
1 |
|
- |
- |
- |
2011 |
21,097 Km
|
Roma Ostia (Roma) |
|
21,097 |
5:53 |
02:04:18
|
|
Esordio sulla distanza
|
BEST sulla distanza
|
Tempo migliorato rispetto allo scorso anno
|
Tempo peggiorato rispetto allo scorso anno
|
Tipo gara |
|
Gara valida per la classifica Qualità e per la classifica Quantità |
|
Gara valida solo per la classifica Qualità |
|
Gara valida solo per le classifica Quantità |
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Gara non competitiva |
Ver: 3.25 | cecadm
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