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N. |
G. |
Pos. Ass. |
Pos. M/F |
Punti |
Data |
Link |
Gara |
Q |
Km |
min/ Km |
Tempo |
Ultima volta |
25 |
|
302 |
52 |
49 |
Dom 19 Gen 2014 |
10,000 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) |
|
10,000 |
6:22 |
01:03:46
|
58:26 (2012)
|
20 |
|
265 |
39 |
62 |
Dom 20 Gen 2013 |
10,200 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) Old Best: 01:02:46 La Corsa di Miguel 23/01/2011 |
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10,200 |
5:47 |
59:02
|
01:02:46 (2011)
|
14 |
|
303 |
49 |
52 |
Dom 22 Gen 2012 |
10,000 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) Old Best: 58:57 Run for Food 16/10/2011 |
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10,000 |
5:50 |
58:26
|
|
10 |
|
3997 |
54 |
447 |
Dom 23 Gen 2011 |
10,200 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) Old Best: 01:06:07 La Corsa di Miguel 24/01/2010 |
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10,200 |
6:09 |
01:02:46
|
01:06:07 (2010)
|
7 |
|
3549 |
49 |
452 |
Dom 24 Gen 2010 |
10,200 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) |
|
10,200 |
6:28 |
01:06:07
|
|
3 |
|
187 |
26 |
475 |
Dom 18 Gen 2009 |
10,300 Km
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La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) |
|
10,300 |
5:35 |
57:37
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Esordio sulla distanza
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BEST sulla distanza
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Tempo migliorato rispetto allo scorso anno
|
Tempo peggiorato rispetto allo scorso anno
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Tipo gara |
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Gara valida per la classifica Qualità e per la classifica Quantità |
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Gara valida solo per la classifica Qualità |
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Gara valida solo per le classifica Quantità |
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Gara non competitiva |
Ver: 3.25 | cecadm
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