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| N. |
G. |
Pos.
Ass. |
Pos.
M/F |
Punti |
Data |
Link |
Gara |
Q |
Km |
min/
Km |
Tempo |
Ultima
 volta |
| 46 |
|
49 |
41 |
460 |
Dom 20 Mar 2016 |
      10,000 Km |
Granai Run (Roma)
Old Best: 47:26
La Corsa di Miguel 25/01/2015 |
|
10,000 |
4:30 |
45:07 
|
48:30
(2015)
|
| 32 |
|
91 |
75 |
426 |
Dom 12 Apr 2015 |
10,000 Km
|
Granai Run (Roma) |
|
10,000 |
4:51 |
48:30 
|
49:03
(2014)
|
| 21 |
|
96 |
87 |
414 |
Dom 06 Apr 2014 |
10,000 Km
|
Granai Run (Roma) |
|
10,000 |
4:54 |
49:03 
|
49:00
(2013)
|
| 13 |
|
113 |
105 |
396 |
Dom 14 Apr 2013 |
10,000 Km
|
Granai Run (Roma) |
|
10,000 |
4:54 |
49:00
|
56:34
(2012)
|
| 1 |
|
196 |
162 |
339 |
Dom 01 Apr 2012 |
10,000 Km
|
Granai Run (Roma) |
|
10,000 |
5:39 |
56:34 
|
|
| Esordio sulla distanza
|
| BEST sulla distanza
|
| Tempo migliorato rispetto allo scorso anno
|
| Tempo peggiorato rispetto allo scorso anno
|
| Tipo gara |
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Gara valida per la classifica Qualità e per la classifica Quantità |
 |
Gara valida solo per la classifica Qualità |
 |
Gara valida solo per le classifica Quantità |
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Gara consigliata, fuori classifica, clicca su per maggiori informazioni |
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Gara non competitiva |
Ver: 3.25 | cecadm
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