N. |
G. |
Pos. Ass. |
Pos. M/F |
Punti |
Data |
Link |
Gara |
Q |
Km |
min/ Km |
Tempo |
Ultima volta |
5 |
|
- |
- |
- |
Dom 14 Feb 2016 |
14,000 Km
|
Rock & Run (Ostia - Castel Fusano) |
|
14,000 |
5:59 |
01:23:58
|
|
4 |
|
4 |
3 |
1 |
Dom 13 Dic 2015 |
10,000 Km
|
Trail dei Due Laghi - 10 Km (Anguillara Sabazia) |
|
10,000 |
6:59 |
01:09:59
|
|
3 |
|
154 |
130 |
371 |
Dom 01 Nov 2015 |
10,000 Km
|
La Corsa dei Santi (Roma) |
|
10,000 |
5:29 |
54:59 |
|
2 |
|
11 |
10 |
1 |
Dom 11 Ott 2015 |
9,700 Km
|
La 30 km del mare di Roma (10 km ) (Ostia) |
|
9,700 |
5:15 |
50:56
|
|
1 |
2 |
22 |
19 |
1 |
Dom 20 Set 2015 |
10,000 Km
|
Maratonina del Cuore (Tivoli) |
|
10,000 |
5:20 |
53:29
|
|
Esordio sulla distanza
|
BEST sulla distanza
|
Tempo migliorato rispetto allo scorso anno
|
Tempo peggiorato rispetto allo scorso anno
|
Tipo gara |
|
Gara valida per la classifica Qualità e per la classifica Quantità |
|
Gara valida solo per la classifica Qualità |
|
Gara valida solo per le classifica Quantità |
|
Gara consigliata, fuori classifica, clicca su per maggiori informazioni |
|
Gara non competitiva |
Ver: 3.25 | cecadm
|