| N. |
G. |
Pos.
Ass. |
Pos.
M/F |
Punti |
Data |
Link |
Gara |
Q |
Km |
min/
Km |
Tempo |
Ultima
 volta |
| 7 |
|
620 |
102 |
399 |
Sab 24 Ott 2009 |
    10,000 Km |
Run for Food (Roma) |
|
10,000 |
5:00 |
50:05 
|
|
| 6 |
|
358 |
39 |
462 |
Dom 11 Ott 2009 |
30,000 Km
|
La Trenta del mare di Roma (Ostia)
Old Best: 02:41:31
La Trenta del mare di Roma 12/10/2008 |
|
30,000 |
5:04 |
02:32:20 
|
02:41:31
(2008)
|
| 5 |
|
2901 |
- |
- |
Dom 01 Mar 2009 |
 21,097 Km |
Roma Ostia (Roma)
Old Best: 01:43:45
Roma Ostia 24/02/2008 |
|
21,097 |
4:40 |
01:38:44
|
01:43:45
(2008)
|
| 4 |
|
70 |
67 |
434 |
Dom 18 Gen 2009 |
10,300 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) |
|
10,300 |
4:33 |
46:55
|
|
| 3 |
|
25 |
22 |
- |
2009 |
 42,195 Km |
Run Rome The Marathon (Roma) |
|
42,195 |
5:00 |
03:31:21
|
|
| 2 |
|
402 |
44 |
457 |
Dom 12 Ott 2008 |
30,000 Km
|
La Trenta del mare di Roma (Ostia) |
|
30,000 |
5:23 |
02:41:31
|
|
| 1 |
|
3476 |
- |
- |
Dom 24 Feb 2008 |
21,097 Km
|
Roma Ostia (Roma) |
|
21,097 |
4:55 |
01:43:45
|
|
| Esordio sulla distanza
|
| BEST sulla distanza
|
Tempo migliorato rispetto allo scorso anno 
|
Tempo peggiorato rispetto allo scorso anno 
|
| Tipo gara |
|
Gara valida per la classifica Qualità e per la classifica Quantità |
 |
Gara valida solo per la classifica Qualità |
|
Gara valida solo per le classifica Quantità |
 |
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 |
Gara non competitiva |
Ver: 3.25 | cecadm
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Classifica collaboratori