La Corsa dell’Angelo, con quella del prossimo 17 dicembre, festeggia la 40° edizione.

Anche quest’anno a organizzare l’evento è  Spartan Sport Academy.

Si corre a Montecompatri, 570 mt slm,  nel cuore dei Castelli Romani.

Ritrovo e partenza a Montecompatri, in piazza Mastrofini

Ritrovo ore 8,00

Non ci sarà il Gazebo. Gli atleti del GSBRun iscritti alla gara, dovranno ritirare in autonomia, pettorale e pacco gara.

Partenza ore 9,30

Percorso

Subito dopo la partenza si corre un giro nel paese in senso anti orario. Il tratto iniziale è su sanpietrini.

Dopo 1200 metri, sostanzialmente pianeggianti,  si ritorna in zona partenza, da lì un lungo biscotto di oltre 4 km, dapprima in discesa, fino a lambire il territorio di San Cesareo, dove si trova il ristoro di metà gara, e poi in salita, su un percorso costellato di tornanti.

Il flusso dei podisti è regolato da transenne e nastri, posti al centro della carreggiata.

La parte finale della gara, viale Mazzini, è contornata da una lunga filiera di alberi, ed è nelle immediate vicinanze della location gara

La gestione degli sforzi, soprattutto nella prima parte in discesa, è decisivo per l’esito più o meno positivo della gara.

La rilevazione cronometrica è a cura della soc. Evodata/TDS.

Premiazione

Assoluti

Saranno  premiati i prime tre arrivati/e con cesti con prodotti tipici

Categorie

Premi in natura secondo il seguente schema:

I premi saranno consegnati subito dopo il termine della gara.

PLANIMETRIA

ALTIMETRIA

PAOLO FEDELE