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N. |
G. |
Pos. Ass. |
Pos. M/F |
Punti |
Data |
Link |
Gara |
Q |
Km |
min/ Km |
Tempo |
Ultima volta |
140 |
|
69 |
64 |
437 |
Dom 19 Gen 2020 |
10,000 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) |
|
10,000 |
4:21 |
43:34
|
43:33 (2019)
|
129 |
|
62 |
59 |
442 |
Dom 20 Gen 2019 |
10,000 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) |
|
10,000 |
4:21 |
43:33
|
43:10 (2018)
|
120 |
|
53 |
50 |
451 |
Dom 21 Gen 2018 |
10,000 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) |
|
10,000 |
4:19 |
43:10
|
41:46 (2017)
|
103 |
|
40 |
37 |
464 |
Dom 29 Gen 2017 |
10,000 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) Old Best: 42:35 Vola Ciampino 03/04/2016 |
|
10,000 |
4:10 |
41:46
|
44:13 (2015)
|
82 |
|
31 |
31 |
470 |
Dom 31 Gen 2016 |
9,200 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) |
|
9,200 |
4:08 |
38:10
|
|
68 |
|
70 |
64 |
437 |
Dom 25 Gen 2015 |
10,000 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) |
|
10,000 |
4:25 |
44:13
|
44:52 (2014)
|
48 |
|
76 |
70 |
431 |
Dom 19 Gen 2014 |
10,000 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) |
|
10,000 |
4:29 |
44:52
|
43:41 (2012)
|
35 |
|
76 |
70 |
431 |
Dom 20 Gen 2013 |
10,200 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) |
|
10,200 |
4:26 |
45:15
|
|
19 |
|
77 |
73 |
428 |
Dom 22 Gen 2012 |
10,000 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) |
|
10,000 |
4:22 |
43:41 |
|
Esordio sulla distanza
|
BEST sulla distanza
|
Tempo migliorato rispetto allo scorso anno
|
Tempo peggiorato rispetto allo scorso anno
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Tipo gara |
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Gara valida per la classifica Qualità e per la classifica Quantità |
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Gara valida solo per la classifica Qualità |
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Gara valida solo per le classifica Quantità |
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Gara non competitiva |
Ver: 3.25 | cecadm
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