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| N. |
G. |
Pos.
Ass. |
Pos.
M/F |
Punti |
Data |
Link |
Gara |
Q |
Km |
min/
Km |
Tempo |
Ultima
 volta |
| 183 |
|
49 |
41 |
460 |
Dom 18 Mar 2018 |
      10,000 Km |
Correndo nei Giardini (Ladispoli) |
|
10,000 |
5:01 |
50:19 
|
52:34
(2016)
|
| 138 |
|
96 |
80 |
421 |
Dom 06 Mar 2016 |
10,000 Km
|
Correndo nei Giardini (Ladispoli) |
|
10,000 |
5:15 |
52:34 
|
45:34
(2015)
|
| 117 |
|
62 |
56 |
445 |
Dom 15 Mar 2015 |
10,000 Km
|
Correndo nei Giardini (Ladispoli) |
|
10,000 |
4:33 |
45:34
|
45:50
(2014)
|
| 91 |
|
63 |
58 |
443 |
Dom 16 Mar 2014 |
10,000 Km
|
Correndo nei Giardini (Ladispoli) |
|
10,000 |
4:35 |
45:50
|
43:38
(2013)
|
| 74 |
|
38 |
38 |
463 |
Dom 10 Mar 2013 |
10,000 Km
|
Correndo nei Giardini (Ladispoli)
Old Best: 43:48
Correndo nei Giardini 11/03/2012 |
|
10,000 |
4:21 |
43:38 
|
43:48
(2012)
|
| 50 |
|
43 |
39 |
462 |
Dom 11 Mar 2012 |
10,000 Km
|
Correndo nei Giardini (Ladispoli)
Old Best: 46:58
Correndo nei Giardini 13/03/2011 |
|
10,000 |
4:22 |
43:48
|
46:58
(2011)
|
| 29 |
|
653 |
65 |
436 |
Dom 13 Mar 2011 |
10,000 Km
|
Correndo nei Giardini (Ladispoli) |
|
10,000 |
4:41 |
46:58 
|
|
| Esordio sulla distanza
|
| BEST sulla distanza
|
| Tempo migliorato rispetto allo scorso anno
|
| Tempo peggiorato rispetto allo scorso anno
|
| Tipo gara |
|
Gara valida per la classifica Qualità e per la classifica Quantità |
 |
Gara valida solo per la classifica Qualità |
 |
Gara valida solo per le classifica Quantità |
 |
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Gara non competitiva |
Ver: 3.25 | cecadm
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